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Watch :3 00:07
＃拳立て伏せ が苦手な方用 ＃拳立て 背面 #背筋 体勢キープ ＃初心者
1.3K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:11
片足立膝状態から蹴って #前蹴り の軸足の力を鍛える #練習方法 #空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
1.6K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:50
🥋進級審査🥋の様子⑫
579 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:55
#前蹴り #蹴込み で #壁押し #お手軽トレーニング #全身運動
1.2K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:11
Chair with knees facing forward, #middlekick #kneehugging 椅子を使った 正面に膝を向けた状態での #回し蹴り #膝の抱え込み
1.7K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:18
🥋進級審査🥋の様子⑤
148 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:10
椅子を使った ＃拳立て伏せ ＃拳立て #空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
1.5K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:53
#逆突き 突いてみた　肩が上がっているし足も動き過ぎていてBAD？？
47 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:12
#プランク と ＃拳立て伏せ の繰り返し ＃拳立て #空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
936 views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 01:00
🥋進級審査🥋の様子⑩
21 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:58
🥋進級審査🥋の様子⑪
22 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:58
🥋進級審査🥋の様子②
28 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 01:00
🥋進級審査🥋の様子④
65 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:19
椅子を使った #後ろ回し蹴り #膝の抱え込み #練習方法 #空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
290 views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:13
1人で出来る #ミット #トレーニング #横蹴り #蹴上げ #shorts #short　注意点などが入ったフルバージョンは https://youtu.be/HGGJGYbwTdA
784 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:59
#立ち方 注意点 #空手の基本 #練習方法 #空手 ＃空手練習 #基本練習 #shorts #short
435 views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:14
椅子を使った #前蹴り の軸足の力を鍛える #練習方法 片足を浮かせる #空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
2K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:10
#キックボクシングジム で教わった相手の正面に当てる #回し蹴り #ミドルキック #蹴り　#空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short #キックボクシング　その②
1.5K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:12
#砂袋 で #部位鍛錬 #突き　#空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
2K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:11
#木人 ？ で #観空大 #練習方法 #空手 ＃空手練習 #空手形 #形 #型 #分解 #shorts #short
1.8K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:20
大腿部前面への #ローキック #下段蹴り #練習方法 #空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
1.8K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:09
#四股立ち #立ち方 #空手の基本 #練習方法 #空手 ＃空手練習 #基本練習 #shorts #short
1.6K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:34
#拳サポーター を使った #反射神経トレーニング #反射神経 #空手 ＃空手練習 #練習方法
962 views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:35
#切り抜き 1人で出来る #ミット #トレーニング #回し蹴り #裏回し蹴り #後ろ回し蹴り　詳しい説明などはコメント欄や説明欄の本編 https://youtu.be/g-G18KBGV0c
22 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:16
#後ろ回し蹴り への #回避 #カウンター 床が固い時の #練習方法 #空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
1.8K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:12
Using a chair #uramawasigeri #kneeholding #howtopractice #karate #karatepractice 椅子を使った #裏回し蹴り
924 views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:18
#ゴールデンウィーク に開催した #空手体験教室 の様子② #short
74 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:15
椅子を使った #横蹴り の軸足の力を鍛える #練習方法 #空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
2.8K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:37
＃拳立て伏せ が苦手な方用 ＃拳立て ＃初心者　立膝で腕立て伏せ
1.4K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:18
#AIライブストーリー 寝た状態で練習する #前蹴り の #練習 #空手
148 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:18
椅子を使った#前蹴り の #練習方法 #AIライブストーリー で #自動編集
229 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:15
#急所打ち #分解 #平安五段 #shorts #short　#空手 #形　#型 #空手形　#空手型 #空手練習
542 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:07
#上段二段蹴り ＃ローキック や #足払い フェイントからの上段回し蹴り #くるぶしキック #空手 #空手練習
5.4K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:07
壁にくっついた ＃腕立て伏せ ＃腕立て #shorts #short
1.4K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:22
椅子を使った #後ろ蹴り #膝の抱え込み #練習方法 #空手 ＃空手練習 #練習方法 #shorts #short
2.4K views • 1 year ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube
Watch :3 00:18
#空手 練習前の ストレッチ #short #short #AIライブストーリー #自動編集
375 views • 2 years ago あいき整骨院のスタッフ(平野)のyoutube