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辦公族的伸展運動，告別緊繃的身體，還給高能量的自己 #脊椎側彎 #美女 #穿搭 #圓肩 #駝背族 #辦公族 #伸展運動 #牽拉
3K views • 8 months ago 鎂栩物理治療師 脊椎側彎 與 姿勢優化 運動教室
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辦公族的伸展運動，告別緊繃的身體，還給高能量的自己 #脊椎側彎 #美女 #穿搭 #圓肩 #駝背 #低頭族 #辦公室 #伸展運動 #牽拉 #運動 #熱門
495 views • 8 months ago 鎂栩物理治療師 脊椎側彎 與 姿勢優化 運動教室
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503 views • 8 months ago 鎂栩物理治療師 健康酸痛教室
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辦公族的伸展運動，告別緊繃的身體，還給高能量的自己 #脊椎側彎 #美女 #穿搭 #圓肩 #駝背族 #辦公族 #伸展運動 #牽拉
4.9K views • 8 months ago 鎂栩物理治療師 健康酸痛教室
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睡前用兩個毛巾捲，讓腰酸背痛緩解。 #脊椎側彎運動 #脊椎側彎 #鎂栩物理治療師 #駝背 #低頭族 #脖子痛 #腰痛 #脊椎側彎運動 #圓肩 #推薦 #穿搭 #鎂栩物理治療師
3.6K views • 8 months ago 鎂栩物理治療師 健康酸痛教室
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手部最愛的6個動作 午休來暖一暖吧人人必須學啊！超舒服留言～ 教你更多小撇步#辦公族 #手機 #電腦
2K views • 2 months ago 阿憲_自媒體變現瘦身顧問
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要彎腰駝背都不太容易！坐起來超輕鬆︱Hortsē 前傾護脊工學椅 體驗會實際心得大公開
3.3K views • 1 year ago 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
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10分鐘 基礎瑜伽 提升免疫力 喚醒脊椎能量 Morning Yoga for Beginners #瑜珈 #瑜伽 #免疫力 #健康 #脊椎 #血液循環 #活力 #感冒 #辦公族
24 views • 4 days ago Inner Bloom
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30分鐘 陰瑜伽 深層髖部放鬆 久坐久站辦公族必學 #陰瑜伽 #瑜伽 #深層放鬆 #辦公族 [Inner Bloom 內在綻放]
52 views • 1 month ago Inner Bloom
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為什麼坐著總是會駝背？屈髖角度跟脊椎的曲線關係【坐姿力學 EP.02】自主式坐姿
133K views • 1 year ago 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
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🎀絕美寶藏文具推薦📔超精緻🙆🏻‍♀️小眾有格調的公主專用日記本‼️【文不叮Winnie】
2.1K views • 11 months ago 文不叮
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🔥辦公椅新革命！120° 打開身體角度，腰背輕鬆坐挺不費力【身體智慧｜Hortsē 前傾護脊工學椅】使用教學影片
10K views • 1 year ago 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
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久坐威脅不容忽視！從根源開始，有效根除肌少症！ #久坐 #肌少症 #代謝異常 #姿勢不良
68 views • 1 year ago OrthoFit 陳昭本醫師
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150 views • 2 years ago 創意體察健康空間
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【創意體察】站立轉身系列之三 “阿基里斯腱和背部肌肉的結合”
90 views • 1 year ago 創意體察健康空間
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【創意體察】站立轉身系列之二 “上半身再分兩半”
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104 views • 1 year ago 創意體察健康空間
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【創意體察】站立轉身系列之一 "左半邊跟右半邊“
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坐沙發也能健康？無負擔的沙發坐姿～學會被動式坐姿3大祕訣【坐姿力學 EP.01】feat.大漢家具
25K views • 1 year ago 身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
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腕隧道症候群苦主EZ老師現身說法
292 views • 3 years ago EZ老師的人因工程小學堂
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黑白调E3结构大师体验分享：用坏了两把椅子后，我决定上人体工学椅！｜蓝染青
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office版本那麼多，到底怎麼判斷呢？知不知道版本很重要嗎？國修老師跟你聊聊版本的重要性與差異性
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【羽飛一分鐘小教室】有拉鍊的資料夾怎麼打開？明哲一分鐘教你如何解壓縮
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