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#肩こり #肩甲骨 #前鋸筋 #赤羽整体

417 views • 1 day ago

整体878身体ケア_原田文

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#膝痛 #中臀筋 #足痛 #赤羽整体 #痛み要因

533 views • 1 week ago

整体878身体ケア_原田文

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#腰痛 #ストレッチしても変わらない　　　　　　　　#内もも硬いところない？ #赤羽整体

268 views • 4 days ago

整体878身体ケア_原田文

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ストレッチの効果を高める【揺らし方】#ストレッチ　#ストレッチ整体

2.5K views • 1 year ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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足の指が動かない人はまずこれ☝️ #足首　#足指　#足裏アーチ

836 views • 1 year ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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#腰痛 #腰奥の痛み #腸腰筋 #座位で骨盤倒れやすい #赤羽整体

513 views • 5 days ago

整体878身体ケア_原田文

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【クリスマスキャンペーン】体験120分9900円🤶　12月25日まで

120 views • 1 year ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【足指セルフケア】 #浮指　#外反母趾　#冷え

189 views • 1 year ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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✅肩甲骨柔軟性チェック✅　いくつできる？

390 views • 6 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【激痛前腕リリース】#ストレッチ整体　#猫背　#巻き肩

602 views • 1 year ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【首ストレッチまとめ】#首コリ　#眼精疲労　#ストレートネック

84 views • 1 year ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【揺らして脱力】#ストレッチ整体　#巻き肩　#猫背

289 views • 1 year ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【二の腕スッキリ】壁を使って脇のストレッチ

581 views • 7 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【ストレッチスクール生募集】

610 views • 6 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【たった60秒で膝裏の痛み硬さを取り除く】

3.3K views • 6 months ago

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【肩こりが溶ける肩甲骨はがし】

141 views • 6 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【肩甲骨はがしの極意】最後まで視聴で特典あり

834 views • 5 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【激痛尺骨ローラー🦴】下半身ストレッチ技術まとめ

350 views • 5 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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188【足】股関節硬くても気軽に簡単にできる内ももストレッチ/腰痛/膝痛/足痛/臀部の硬さ

160 views • 2 days ago

整体878身体ケア_原田文

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Watch :3 01:09:28

２９首凝り・首の動き1/3【Liveアーカイブ】

720 views • 1 year ago

整体878身体ケア_原田文

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【猫背巻き肩改善のメカニズムとセルフケアまとめ】

45 views • 8 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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168【足】歩く時に脚が真っ直ぐ前に出しにくい

437 views • 10 months ago

整体878身体ケア_原田文

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【下半身ストレッチまとめ】＋α

25 views • 1 year ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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【足指足首ケアまとめ】姿勢作りは足元から☝️

449 views • 9 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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ヒール👠革靴👞履く人やらないと固くなるところ

106 views • 7 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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#膝痛 #階段最近しんどい #足つまづくなぁ

550 views • 6 days ago

整体878身体ケア_原田文

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【正月太り】を解消したい人向けトレーニング

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ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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169【足】足の痛みの出やすさを解消する

558 views • 10 months ago

整体878身体ケア_原田文

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【ストレッチで改善早い人の特徴】

583 views • 6 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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42肩関節の詰まり改善ケア方法（ローテーターカフ）

5.1K views • 4 years ago

整体878身体ケア_原田文

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超簡単！一瞬でお腹が引っ込む！！ #ダイエット #バストアップ

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おやすみひらの

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【寒さで足が冷える人にやってほしいストレッチ】#セルフケア　#セルフストレッチ　#冷え性改善

71 views • 1 year ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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172【肩】縮こまりやすい季節に大胸筋セルフケア

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整体878身体ケア_原田文

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【寝る直前までスマホしちゃう人にやって欲しい目のケア特集】 #セルフストレッチ

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ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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ストレッチスクール　〜内転筋　大殿筋〜

175 views • 5 months ago

ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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肩こり改善に効く【前鋸筋エクササイズ】

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ストレッチトレーナー　堅木雅紀

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