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【ちょこっと体操⑩】ストレートネック（スマホ首）を改善～首・肩甲骨のストレッチ～

206 views • 1 year ago

福井県民生協コープでMOVIE

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【ちょこっと体操⑦】姿勢を良くする運動（3）～脇腹の筋肉を鍛える～

78 views • 2 years ago

福井県民生協コープでMOVIE

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【ちょこっと体操⑫】正しい歩き方で春を感じに出かけよう

162 views • 2 weeks ago

福井県民生協コープでMOVIE

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【ちょこっと体操⑪】デュアルタスク運動で楽しく脳を活性化！

268 views • 5 months ago

福井県民生協コープでMOVIE

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♪シルフィード200530灯台のように♪

19 views • 4 years ago

ayako morimura

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♪毎週シルフィード200731♪

14 views • 4 years ago

ayako morimura

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♪毎週シルフィード200717♪

18 views • 4 years ago

ayako morimura

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♪シルフィード200514♪

23 views • 4 years ago

ayako morimura

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♪シルフィード200702♪

24 views • 4 years ago

ayako morimura

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♪毎週シルフィード201106♪

12 views • 4 years ago

ayako morimura

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♪毎週シルフィード200605♪

15 views • 4 years ago

ayako morimura

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♪毎週シルフィード200529♪

20 views • 4 years ago

ayako morimura

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♪毎週シルフィード200619♪

26 views • 4 years ago

ayako morimura

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