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매일 30분 햇빛 쬐기, 몸에 어떤 변화가 생길까?

448 views • 7 months ago

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“햇빛에 오래 있으면 ‘기억력’도 줄어든다?”

14 views • 2 weeks ago

알쓸잡지

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#건강습관 #건강꿀팁 #건강한생활 #물마시기 #햇빛쬐기 #걷기의힘 #생활건강 #쇼츠 #트렌드 #건강정보

0 views • 3 months ago

FITSNAP

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아이스박스 #선탠 #햇빛쬐기

129 views • 1 year ago

물주언니

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선조들이 전해준 지혜로운 장수 비결 10가지 #장수비결 #선조의지혜 #소식습관 #규칙적운동 #햇빛쬐기 #절제된음주 #꾸준한걷기 #명상호흡 #웃음치료 #이웃과정 #자연식단

1.1K views • 1 week ago

DDI TV

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건강한 아침 루틴 6가지! 하루를 바꾸는 습관

562 views • 2 weeks ago

리빙웰데일리

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뼈 건강 지키는 4가지 습관, 지금부터 시작하세요! #뼈건강 #칼슘섭취 #비타민D #우유 #햇빛쬐기 #건강정보 #시니어건강

0 views • 1 month ago

한발느린뉴스&운세풀이

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엄마, 뼈는 말도 안 하고 부러질 수 있어요… 지금 꼭 봐주세요

89 views • 2 months ago

울엄마딸

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에너지 레벨을 높이는 5가지 자연스러운 방법! 간단하고 효과적인 팁들

148 views • 10 months ago

1분힐링

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비타민D 생성, 모기장 통과한 햇빛으로 가능할까?

220 views • 4 months ago

내맘대로건강하기

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[신기한 이야기] 우리몸에 꼭 필요한 비타민D 충분히 섭취하는 법 #shorts

157 views • 1 year ago

지식냥이

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겨울철 건강관리비법 #온습도 #수분섭취 #운동 #영양섭취 #보온관리 #개인위생 #햇빛쬐기

10 views • 5 months ago

수원부동산소장

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아무 이유없이 무기력하고 피곤하다면

1.5K views • 3 weeks ago

호떡 할매

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우울? 햇빛이면 해결!

323 views • 1 week ago

하늘노트

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비타민D 결핍 증상 😱 당신도 모르게 부족할 수 있어요!#비타민D #비타민D결핍 #영양제추천 #건강정보 #건강팁 #햇빛쬐기 #면역력 #피로회복 #우울증 #셀프케어 #헬스케어

0 views • 1 week ago

건강한 몽상가

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60대 이후 행복을 위한 4가지 필수 습관! 🌟#60대이후 #행복한삶 #건강습관 #가벼운운동 #덤벨 #탄성밴드 #낮잠 #스트레스해소

1.3K views • 10 months ago

지혜로운

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아침 햇빛 30초, 면역력과 기분이 달라진다!

202 views • 1 month ago

건강집사

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의사들도 추천하는 NK세포 활성화최강 루틴👈제목클릭

73 views • 2 months ago

1분 암 정복 가이드

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#Cat #고양이 #SeaTrip #바다여행 #HealingTime #힐링타임 #Sunbathing #햇빛쬐기 #CatLife #고양이일상 #CatAndSea #바다와고양이

571 views • 7 months ago

고양이 뮤직박스 Cat Music Box

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🌞 미루가 창백해진 이유?! 실내 생활로 비타민 D 부족! 해결 방법은? 🐾 #햇빛필수#고양이 #미루 #비타민D #햇빛쬐기 #건강정보 #고양이일상 #야외산책 #닥터브루노#고양이쇼츠

130 views • 4 months ago

동물닥터 힐링병원

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#건강 십계명 / 기차다 Life (기차다라이프)

181 views • 3 years ago

기차다 TV

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나도 모르게 뇌 건강 망치는 습관

1K views • 5 days ago

썰동사니

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나이 들수록 꼭 알아야 할 '꿀잠 비법' 7가지! | 밤마다 깨고 피곤한가요? 지금 바로 잠이 좋아지는 방법 | 잠을 잘 자야 오래 삽니다.

1 view • 1 month ago

건강 100세 人

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치매 안 걸리려면 '뼈 건강' 지켜라?! - 이은아의 치매를부탁해 #28

5.8K views • 5 years ago

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KBS 생로병사의 비밀 : 햇빛 충전 99% (2014년 10월 29일 방영) - 햇빛 충전 해 보셨나요?

10K views • 2 years ago

조병식 TV

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아침을 깨우는 최고의 습관 5가지 !#아침습관 #건강한아침 #기상루틴 #건강정보 #아침활력 #최고의습관

570 views • 3 months ago

닥터GO

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오늘도 모래놀이 삼매경 #24months #baby #toddlers #놀이터 #양지바른 #햇빛쬐기 #dadlife #shorts 0228

103 views • 1 year ago

alice younghee choi

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면역력 높이는 가장 쉬운 방법 1가지

21 views • 5 months ago

건강면역TV

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하루 10분! 장수하는 사람들이 꼭 하는 건강 습관 #건강정보 #건강 #장수비결 #생활습관 #건강관리

106K views • 2 months ago

팔팔백세TV

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아침공복에 하면 좋은습관 5가지 #건강습관 #아침루틴 #공복습관 #건강한생활 #면역력강화 #스트레칭 #심호흡 #물한잔 #사과효능 #하루의시작 #건강 #건강정보 #shorts

606 views • 2 months ago

건강재벌

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놀이터 식탁에서 냠냠냠 소꿉놀이 #24months #baby #toddlers #계란 #양지바른 #햇빛쬐기 #shorts 0228

37 views • 1 year ago

alice younghee choi

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동사 한듯이 누워서 햇빛 쬐는 대박이#shorts #시골고양이 #대박이 #햇빛쬐기 #cat

810 views • 1 year ago

허대박

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오래 사는 사람들, 전부 아침에 이걸 합니다. l 100세 장수하는 사람들의 아침 습관 5가지 | 노년건강관리 | 건강이야기

70 views • 4 weeks ago

건강힐링

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냥이의 사랑스런몸짓 수는사랑스러워

985 views • 3 years ago

귀요미

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캘리포니아예방법 : 스페인독감39

421 views • 5 years ago

사당한의원김종덕

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햇빛이 좋닥! 日向ぼっこ大好き！

11 views • 4 years ago

아이스팩

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