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Watch :3 01:48
[#바렐시퀀스] 기본에 충실한 동작‼️| 기본이지만 제일 어렵고 자극은 최고👍🏻| 기본기를 다잡고 싶다면 이걸로 하세요!!🤗| 초보자도 가능 | #barrel #pilates
1.3K views • 3 years ago 필라현짱
Watch :3 00:10
바렐과 밴드의 극강의 시원함 조합.. #바렐시퀀스 #필라테스 #필라테스시퀀스 #필라테스강사 #shorts
11K views • 3 months ago 여온쌤의 필라테스 Sequence Design
Watch :3 23:22
시원한거 원하는 회원님께, 재밌고 시원한데 강도는 높은 바렐 시퀀스
6.3K views • 4 months ago 필빠치
Watch :3 00:13
허리 뻐근할 때 필수로 시도해볼만한 #바렐스트레칭 #바렐시퀀스 #필라테스시퀀스 #필라테스지도자 #필라테스자격증 #필라테스강사 #여온쌤 #시퀀스디자인
36K views • 9 months ago 여온쌤의 필라테스 Sequence Design
Watch :3 00:16
🍃[#바렐시퀀스] 💥균형감각이 좋아져요◡̈ | #밸런스 #hip #exercise #barrel #sequence #pilates #lunge #squat #shorts ෆ
65K views • 2 years ago 필라현짱
Watch :3 00:10
바렐 시퀀스ㅣ바렐 필라테스 🔥하체 불타는🔥 시퀀스 모음
4.3K views • 1 week ago 필라테스 다운쌤
Watch :3 00:24
땀💦나는 유산소성 바렐 플로우 #바렐 #바렐유산소 #바렐시퀀스 #필라테스 #barrel #pilates
1.9K views • 3 months ago 림리 rimly
Watch :3 00:13
#바렐필라테스 #바렐시퀀스 #barrel #바렐하체 💙💙
7.3K views • 8 months ago 림리 rimly
Watch :3 30:17
📍[#바렐시퀀스] 🩵기본에 충실한 동작‼️| 자극은 확실하게 | 전신 구석구석 사용 🤸🏻‍♀️| 바렐 그룹수업 추천🤗| #Barrel #pilates #shorts ෆ
5.2K views • 7 months ago 필라현짱
Watch :3 21:06
바렐 시퀀스 30분 풀영상 - 개인레슨 엿보기 | 추가 레슨비 내야하는 부원장 수업은 뭐가 다를까? With 루다필라테스 최민경 부원장
47K views • 1 year ago 필라디션 PILADITION
Watch :3 00:24
우리 원장님 시그니처 플로우 💕 #바렐 #바렐시퀀스 #바렐필라테스 #바렐전신
7.1K views • 5 months ago 림리 rimly
Watch :3 00:14
반응 터진 바렐 & 박스 시퀀스(1탄) #바렐시퀀스 #필라테스시퀀스 #바렐필라테스 #필라테스동작 #엉덩이자극 #힙운동
1.6K views • 7 months ago 유니킴🦄
Watch :3 00:09
바렐시퀀스ㅣ미니볼활용 이렇게 하세요! #필라테스시퀀스
6.4K views • 6 months ago 필라테스 다운쌤
Watch :3 00:21
바렐&보수 코어 운동 시퀀스 #바렐시퀀스 #보수시퀀스 #필라테스코어운동 #필라테스시퀀스 #바렐보수시퀀스 #바렐 #보수 #시퀀스 #바렐보수 #필라테스강사 #필라테스 #코어시퀀스
1.8K views • 8 months ago 위솔
Watch :3 01:01
#골반교정 #바렐시퀀스 #shorts
593 views • 2 years ago 롱스
Watch :3 00:45
바렐 시퀀스 | 토닝볼과 함께하는 하체 불태우기🔥🔥 | 상체와 하체의 연결 움직임
8.4K views • 8 months ago 필라테스는 FLOW를 타고
Watch :3 00:18
바렐 후면 플로우 💜 #바렐시퀀스 #바렐등 #바렐밴드 #바렐
1.5K views • 8 months ago 림리 rimly
Watch :3 00:14
#바렐시퀀스 #복근시퀀스 #코어운동 #필라테스 #초록필라테스 #다이어트필라테스
365 views • 1 year ago 초록 필라테스
Watch :3 04:32
[#바렐시퀀스]🧘🏻‍♀️전신이 시원해지는 스트레칭‼️✨| 운동 전 워밍업🔥| 바렐 기구 사용법🫧| #barrel #pilates #pilatesworkout ෆ
1.7K views • 3 months ago 필라현짱
Watch :3 25:21
척추를 재조립합시다! #바렐시퀀스 #필라테스강사 부터 초보 에게 로망이 되어줄 전신 시퀀스 #힙업 #어깨재활
8K views • 3 months ago 여온쌤의 필라테스 Sequence Design
Watch :3 00:27
큐잉이 도대체 뭔데!? #필라테스교육 #필라테스강사 #바렐시퀀스 #필라테스복 #뇌과학 #뉴로필라테스
1.4K views • 1 month ago 필라 일타 J
Watch :3 00:11
미니볼 X 하체의 36가지 조합 #바렐시퀀스 #리포머시퀀스 #체어시퀀스 #미니볼시퀀스 #강사레슨 #리포머필라테스 #바렐미니볼
10K views • 11 months ago 쟈니쌤 필라테스 Jyannie_chois
Watch :3 00:11
바렐시퀀스+세라밴드 조합ㅣ상체탄탄 운동💪어깨,팔,등,코어까지 한번에! #필라테스시퀀스
7.9K views • 5 months ago 필라테스 다운쌤
Watch :3 00:12
바렐시퀀스ㅣ힙업운동 동작 모음 #필라테스시퀀스 #힙업운동
2.2K views • 2 months ago 필라테스 다운쌤
Watch :3 07:48
[[바렐X스몰볼]] #바렐시퀀스 ★볼을 이용한 다양한 시퀀스★ㅣ Barrel Sequence
1.4K views • 1 month ago 오늘의Pilates
Watch :3 00:14
바렐시퀀스ㅣ라운드숄더에 좋은동작(+폴대 활용)
3.2K views • 6 months ago 필라테스 다운쌤
Watch :3 00:29
바렐 필라테스 | 바렐 시퀀스에 밴드로 긴장감 한스푼🙌 | 팔운동과 함께하는 균형감각 키우기
957 views • 1 week ago 필라테스는 FLOW를 타고
Watch :3 00:08
바렐🔥상체강화운동🔥+세라밴드 #필라테스시퀀스 #바렐시퀀스
1.6K views • 5 months ago 필라테스 다운쌤
Watch :3 09:11
바렐 시퀀스🤍 스틱바를 이용해서 코어는 잡아주고 척추는 시원하게 늘려보아요😊
22K views • 1 year ago 홈트요정 나라
Watch :3 00:31
척추측만증 교정 필라테스 | 바렐 시퀀스 | 골반 교정 딱 잡기!! #척추측만증 #바렐시퀀스 #골반교정 #여온쌤 #필라테스강사 #필라테스자격증 #대한운동기능필라테스협회
12K views • 10 months ago 여온쌤의 필라테스 Sequence Design
Watch :3 31:23
[#바렐시퀀스] ✨온몸 구석구석 전신 운동🤸🏻‍♀️| 매운맛 버전🔥| 그룹 시퀀스 | 인기 시퀀스🤗#barrel #sequence #pilates #workout 🫶🏻
2.9K views • 2 years ago 필라현짱
Watch :3 07:17
은은한 매운맛 바렐 세라밴드 조합 필라테스 시퀀스 | 바렐 시퀀스 | 어깨 기능회복 | 전신, 코어 강화
13K views • 1 year ago 여온쌤의 필라테스 Sequence Design
Watch :3 01:01
#바렐보수시퀀스 #바렐시퀀스 #1분시퀀스 #필라테스시퀀스 #50분시퀀스 #우연쌤시퀀스 🔥풀 영상에 설명과 자막 있습니다💕
2.8K views • 10 months ago 필라테스우연쌤
Watch :3 01:01
#바렐 #바렐필라테스 #바렐시퀀스 #바렐그룹 #barrel #barrelpilates
718 views • 1 year ago 라미쌤테스
Watch :3 01:00
#바렐필라테스 #바렐시퀀스 #라라쌤의길
1.5K views • 1 year ago 더바레코리아_ThebarreKorea
Watch :3 00:16
허리 아픈 사람들이 해야할 동작 #필라테스강사 #바렐시퀀스
550 views • 5 months ago 장예