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우리 원장님 시그니처 플로우 💕 #바렐 #바렐시퀀스 #바렐필라테스 #바렐전신

4.4K views • 4 months ago

림리 rimly

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기구 필라테스(바렐) - Stretching

24K views • 3 years ago

필케어

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필라테스 스완 제대로 하고 계셨나요? 바렐에서 이동작 해본사람⁉️ #필라테스 #hip #swan #바렐

3.7K views • 1 year ago

다빛필라테스

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묘기필라 - Climb a Tree | #필라테스 #필라테스강사 #바렐 #바렐필라테스 #pilates #barrel #바이라쓰선쥬 #바라쥬

3.2K views • 11 months ago

바라쥬

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땀💦나는 유산소성 바렐 플로우 #바렐 #바렐유산소 #바렐시퀀스 #필라테스 #barrel #pilates

1.1K views • 2 months ago

림리 rimly

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#바렐 🍃❤️‍🔥#필라테스 ☺#knee #up #hipflexor #abdomen #pilates #sequence #workout #exercise #shorts 🫶🏻

1.8K views • 2 years ago

필라현짱

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#바렐 🍃☺#필라테스 ❤️‍🔥#sidebend 💦#oblique #abdomen #pilates #sequence #workout #exercise #shorts 🫶🏻

1.3K views • 2 years ago

필라현짱

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스웨이백 체형 개선 바렐&밴드 필라테스 시퀀스 50분 풀영상 | 안보면 손해.. #바렐시퀀스 #체형교정필라테스

11K views • 4 months ago

여온쌤의 필라테스 Sequence Design

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📍[#바렐시퀀스] 🩵기본에 충실한 동작‼️| 자극은 확실하게 | 전신 구석구석 사용 🤸🏻‍♀️| 바렐 그룹수업 추천🤗| #Barrel #pilates #shorts ෆ

6.9K views • 5 months ago

필라현짱

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바렐 시퀀스 #바렐 ◡̈ 🍃#필라테스 ❤️‍🔥 #힙운동 💛#hip #donkey #kick #pilates #sequence #workout #exercise #shorts 🫶🏻

1.3K views • 2 years ago

필라현짱

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전신 뿌시는 바렐 시퀀스 #필라테스 #등운동 #필라테스강사 #바렐 #바렐필라테스 #어깨운동 #바렐시퀀스 #필라테스시퀀스

5.3K views • 1 year ago

필라테스 앙쥬쌤

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#바렐 🍃☺#필라테스 ❤️‍🔥 #힙운동 💛#hip #heel #squeeze #pilates #sequence #workout #exercise #shorts 🫶🏻

2.7K views • 2 years ago

필라현짱

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회원님이 극찬하신 바렐X폼롤러 시퀀스(댓글참고)#바렐 #바렐수업 #바렐시퀀스 #필라테스시퀀스 #동탄필라테스 #바렐동작 #필라테스강사

5.4K views • 5 months ago

솔라테스

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#바렐 🍃☺#필라테스 ❤️‍🔥#hip #addiction #abduction #pilates #sequence #workout #exercise #shorts 🫶🏻

3.9K views • 2 years ago

필라현짱

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#필라테스스타 아마추어 부분 헤니 #바렐

13K views • 2 years ago

피트니스스타

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[필라테스] 바렐 마스터 - 시퀀스 짜기 (모든 동작 모아보기)

27K views • 3 years ago

다예쁜다예

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📍[#바렐시퀀스] 바렐 + 보수 운동✨| 하체에 집중‼️| 자극 최고🔥| 다음 날 근육통 예약🥵| 30분 시퀀스 | #barrel #pilates #shorts ෆ

3.6K views • 3 months ago

필라현짱

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#바렐시퀀스 ◡̈ | 🍃등이 시원해 지는 척추 스트레칭💆🏻‍♀️✨#barrel #pilates #workout #exercise #운동브이로그 #운동하는여자 #shorts

5.5K views • 1 year ago

필라현짱

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#바렐시퀀스 #바렐필라테스 #필라테스 #바렐

568 views • 1 month ago

휘야 hwiya

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빠르게 보는 오늘의 시퀀스 5탄 (필라테스 바렐 시퀀스/코어 중심/복부 옆구리 등/바렐 그룹 개인 레슨 시퀀스/초보강사추천/기본레벨/레더배럴)

40K views • 1 year ago

지금이다

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바렐과 박스를 이용한 50분 풀시퀀스

2.2K views • 2 months ago

정혜선

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#바렐 🍃☺#필라테스 ❤️‍🔥#hipflexor #oblique #abdomen #pilates #sequence #workout #exercise #shorts 🫶🏻

901 views • 2 years ago

필라현짱

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[#바렐시퀀스]🧘🏻‍♀️전신이 시원해지는 스트레칭‼️✨| 운동 전 워밍업🔥| 바렐 기구 사용법🫧| #barrel #pilates #pilatesworkout ෆ

1.3K views • 1 month ago

필라현짱

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찌뿌둥한 온몸 시원하게 풀어주는 바렐 전신 스트레칭(댓글참고)#바렐 #바렐시퀀스 #바렐웜업 #필라테스웜업 #바렐수업 #바렐동작 #필라테스수업 #바렐스트레칭

1.6K views • 6 months ago

솔라테스

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바렐시퀀스 #기구필라테스 #바렐

543 views • 5 months ago

lokayoga

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#바렐 🍃☺#필라테스 ❤️‍🔥#힙운동 🍎#hip #extension #barrel #pilates #sequence #workout #exercise #shorts 🫶🏻

1.9K views • 2 years ago

필라현짱

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💛하체 어깨안정화 탄탄 바렐시퀀스💛#바렐시퀀스 #시퀀스노트 #시퀀스공유 #필라테스 #기구필라테스 #바렐 #필라테스강사 #운동영상

844 views • 3 weeks ago

필라테스비비쌤

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1분 보고 25분 운동하자 😍#필라테스 #필라테스강사 #바렐 #바렐필라테스 #강사시퀀스

2.2K views • 1 year ago

진숭이🐒

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#바렐 #바렐유산소 #바렐하체 #바렐옆구리 🤍

874 views • 3 months ago

림리 rimly

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#바렐 🍃☺#필라테스 ❤️‍🔥 #힙운동 💚#hip #hinges #squat #pilates #sequence #workout #exercise #shorts 🫶🏻

1.2K views • 1 year ago

필라현짱

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#바렐 🍃☺#필라테스 ❤️‍🔥#hipflexor #oblique #abdomen #pilates #sequence #workout #exercise #shorts 🫶🏻

1.3K views • 2 years ago

필라현짱

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다양한 포지션으로 다양한 동작을! 바렐 + 미니볼 꿀조합 시퀀스 [Barrel + Miniball Pilates Sequence]

17K views • 1 year ago

다움: 다양한 움직임 연구소

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안쪽 허벅지 집중 바렐 시퀀스 #필라테스 #필라테스시퀀스 #바렐시퀀스 #바렐 #바렐필라테스 #체어필라테스 #리포머필라테스 #체어시퀀스 #체어시퀀스 #하체운동 #안쪽허벅지 #허벅지

414 views • 1 year ago

얼렁뚱땡이

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모션케어TV와 함께하는 바렐_전신 운동 #Shorts

331 views • 2 years ago

모션케어TV

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[물리테스] 척추 스트레칭이요? #물리치료사 #필라테스강사 #바렐 #바렐시퀀스 #shorts

13 views • 1 week ago

물리테스리미

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허리가 뻐근할 때 하는 바렐운동 #바렐 #허리운동

67 views • 9 months ago

구서한방병원

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