21:13

【70代を生きるNo.220】あまりのおバカさ加減に本人も呆れております。ふなばし楽市へ行く。今夜の晩酌はベランダ調達で大幅節約。

17:50

【70代を生きるNo.219】バッタ君が旅立ちました。ミョウガを植えたよ。おやつは２年ぶりの今川焼を焼いて。主食の冷凍保存を作る。

20:42

【70代を生きるNo.218】一人晩酌。カレイの煮付けと白和え。小さな旅・船橋市場散策。市場で有名な「ひしの木」でお食事。

20:21

【70代を生きるNo.217】通販トラブルでの悔しい思い出。人生はままならない事の連続です。

15:21

【70代を生きるNo.216】食費15,000円に収める。節約は家計簿とベランダ野菜。春の種蒔きと植え付け。

21:17

【70代を生きるNo.215】難しいことは考えないで、とにかく食材を蒸篭に入れてしまえば何とか形になる。

20:51

【70代を生きるNo.214】捨てない生活。フードロス対策。賞味期限前の小麦粉で人参のニョッキとがんもどき

20:57

【70代を生きるNo.213】物価高騰に食費15,000円で乗り切る。私の仕事場。賞味期限切れ間際の小麦粉ですいとんを作る。

20:35

【70代を生きるNo.212】質素倹約生活だからこそ、バレンタインは自分へのご褒美チョコ。ニトリと無印良品へ行く。

20:34

【70代を生きるNo.211】「生きがい」の作り方。アナタの推しは何ですか？喫茶店のモーニング風ワンプレートの朝食。カーリング観戦と珈琲とおやつ

17:54

【70代を生きるNo.210】スマホの使い過ぎで起こる「デジタル認知症」、記憶力の低下その原因について。カルディとダイソーでの買い物内容。

21:02

【70代を生きるNo.209】ベランダ野菜が家計を助ける。菊芋で糖尿病、ダイエット、高血圧の改善。お正月のお餅であられ三種。

18:17

【70代を生きるNo.208】私の老いるショック。誰にでもやって来る老い。老いはマイナス面だけででなくプラス面もあります。

18:49

【70代を生きるNo.207】正月飾りを仕舞い、鍋料理を作り、お正月の残りの餅であられを作った平凡な一週間

18:16

【70代を生きるNo.206】おひとり様のお正月・低予算で最大限楽しむコツ。おせち料理に飽きたら

17:32

【70代を生きるNo.205】おひとり様のクリスマスからお正月へ。おせちの準備。年越しそば。お正月準備等

18:19

【70代を生きるNo.204】動画配信５周年／六本木ヒルズのクリスマス／朝食はデニッシュブレッドとフライドチキン

17:50

【70代を生きるNo.203】何かと物入りな年末のまとめ買い／グッピー水槽のお掃除／クリスマス用のトマト缶の炊き込みご飯

17:58

【70代を生きるNo.202】年末の整理整頓その②／食器の整理と断捨離／玄関のDIYと窓磨き

12:48

【70代を生きるNo.201】断捨離／年末の整理整頓その①／購入したもの、捨てたもの／朝どれの野菜でカフェ風モーニング

20:41

【70代を生きるNo.200】年末年始に備え鶏肉の冷凍保存／時短・手抜き大根鶏鍋／今日のおやつ／神宮外苑銀杏並木の紅葉を散策

16:03

【70代を生きるNo.199】77歳、一週間何してた？／貧しくとも充実した／私の一週間の過ごし方

17:55

【70代を生きるNo.198】77歳の一週間の過ごし方／豚ひき肉で「絶品ナポリタン」／クリスマス準備

18:38

【70代を生きるNo.197】半額値引きで節約料理３種／ひき肉だんご・ハンバーグ・そぼろ

20:22

【70代を生きるNo.196】大手町「森の市」へ行く／カルディでお買い物／節約酒の肴三品（肉豆腐・春巻き・ジャガイモの胡麻味噌和え)

17:48

【70代を生きるNo.195】一人暮らしの老人には、危険がいっぱい／犯罪に巻き込まれない為に

20:47

【70代を生きるNo.194】１ヶ月の生活費／メリハリのある暮らし／今夜の晩酌・節約料理3品／カマスの一夜干し・ひじき入りがんもどき

18:26

【70代を生きるNo.193】暇は孤独や寂しさを生む／カルディでお買い物と商品紹介。

20:48

【70代を生きるNo.192】人と比べない、見栄を張らない、自分軸で生きる。Don't compare yourself to others, and don't try to look good.

20:23

【70代を生きるNo.191】高齢者へのすすめ／手抜きして、時にはサボって楽をする／Take shortcuts, slack off, and take it easy

17:58

【70代を生きるNo.190】ナンとグリーンカレー／節約・手抜き酒の肴／77 years old, living alone in an old housing complex

20:11

【70代を生きるNo.189】スーパーにお米が無い・ローリングストックで対応／晩酌の肴３品／余り布でカーテンを作る

21:00

【70代を生きるNo.188】古椅子のリフォーム完成／息を吹き返す物(再生利用)／雨の日はスコーンを作って

17:55

【70代を生きるNo.187】椅子のリフォーム／花の切り戻し／珈琲豆を買いにKALDIへ／今夜の晩酌は

18:03

【70代を生きるNo.186】老いるということ／おばあちゃんの晩酌／エリンギのエスカルゴ風／スイカの皮の節約酒の肴／クルミ味噌の冷ややっこ

17:55

【70代を生きるNo.185】無印良品とBIGカメラへお買い物／おばちゃまの晩酌／特価の鰹とゴーヤを使ってカルパッチョとチャンプル

21:36

【70代を生きるNo.184】「向田邦子の手料理」より、さつま芋のレモン煮とわかめのいため煮／ベビーほたての佃煮風／向田邦子・帰らざる夏の想い出

20:21

【70代を生きるNo.183】魚肉ソーセージで喫茶店の絶品ナポリタン／涼しいおやつ、カフェオレ・ゼリー／貧すれば鈍す／貧にして楽しむ

21:03

【70代を生きるNo.182】星乃珈琲風フレンチトースト／光熱費対策のネッククーラー作り／今日のランチ、豚しゃぶとサラダ乗っけ素麺

17:22

【70代を生きるNo.181】久しぶりにユニクロへ／夏バテ対策料理「茄子と豚挽肉の味噌炒め丼」とレモンシロップ

17:30

【70代を生きるNo.180】モーニングルーティン／夏野菜の揚げびたし／ムネ肉の醤油煮と煮卵

20:53

【70代を生きるNo.179】茄子とトマトのパスタ／PCトラブル／リゾート風カーテンにDIY

20:26

【70代を生きるNo.10】ひとりで祝う喜寿／77歳、これからの人生について／退屈な老後を迎えないために

16:36

【70代を生きるNo.177】断捨離の前にまず再利用・古布で作るクッションカバー／３分で出来る絹豆腐の信玄餅／ベランダに夏の花が仲間入り

20:39

【70代を生きるNo.176】値引き品の豚肉と魚を西京漬け・ニンニク醤油漬け・生姜醤油漬けなどにて保存。

15:36

【70代を生きるNo.175】断捨離かミニマリストか、シンプリストか／映画「かもめ食堂」のシナモンロール／ベランダ菜園の害虫対策

20:37

【70代を生きるNo.174】古布・はぎれの利用法／はぎれで作るピロケース／ベランダ菜園、野菜とヒューケラの植替え

18:14

【70代を生きるNo.173】ダイニングの模様替えと大型家具の処分

17:37

【70代を生きるNo.172】賃貸か持家か／私がＵＲ(公団団地)を選んだ理由／今日のランチ・スコーン／煮南瓜のスムージー

17:27

【70代を生きるNo.171】GWはお部屋の模様替え／本棚の整理／昼下がりのワイン／鶏手羽元のスペアリブ

16:22

【70代を生きるNo.170】通販で買った問題の椅子その後／部屋の模様替え／グッピーの出産

15:46

【70代を生きるNo.169】グッピー達に新しいお家をプレゼント／腰痛で買った昇降デスクと人間工学の椅子で災難(？)に遭う

15:17

【70代を生きるNo.168】不要として廃棄すればただのゴミも、それを工夫して新しい価値に作り替える。ディレクターズチェア → サイドテーブル → 窓辺用テーブルへ／カーテンをリユース

17:10

【70代を生きるNo.167】パリのカフェ／たまには昼からワインでも／ベランダ野菜／セリのキッシュ＆マグロとアボカドの漬け

20:43

【70代を生きるNo.166】高タンパク低カロリー、ダイエットにもお勧めの大豆ミートで作る「春巻き」と「ポテトサラダ」、材料費が安くすみ節約にもお勧め。

17:30

【70代を生きるNo.165】腰痛になって改めて知った、高齢者に必要な栄養素／鰹のしぐれ煮／金柑の甘露煮

16:01

【70代を生きるNo.164】平凡に一日を終える、それがいちばん／ランチは久しぶりのホットサンドで

16:03

【70代を生きるNo.163】老人ボケ？それとも認知症の初期症状？

18:25

【70代を生きるNo.162】老いを考える／まだ出来る筈から、限界を知って新たな出来ることを考える／セリを使ってペペロンチーノ

18:03

【70代を生きるNo.161】腰痛を予防する食生活とは／老いるということ、人生はまだこれから／雛飾りと雛あられを作る