'BEN' OLUMLAMALARI #olumlama #farkındalık
Meditasyonun Faydaları #meditasyon #meditasyonunfaydaları #farkındalık
ÇEKİM YASASI
X
About
Meditasyon, hayatın koşturmacası ve karmaşası içinde kendinize vakit ayırmanın yolu. Her gün düzenli meditasyon, size rahatlama, odaklanma gücü, adaptasyon ve yüksek bilinç kazandırır. Zihnimiz gün içinde bedenimizin ürettiği toplam enerjinin neredeyse %80’ini kullanır. 10 dakikalık derin meditasyon sayesinde, zihnin susmasını sağlayacağından, 8 saat uyumuşçasına bir zindelik kazanabilirsiniz.
Tags