08:47

ඔයාගේ ඇස් යට ඉදි මිලාද? යෝග ව්‍යායාම සහ සම්බාහන තුළින් ඇස් යට ඉදිමීම අඩු කර ගනිමු

05:51

මුහුණ සම්බාහනය තුළින් ඉක්මනින් Face ලිෆ්ට් එකක් සහ දීප්තිමත් සමක් ලබා ගනිමු

05:38

Try this face massage as a routine for an instant face-lift and Glow

04:17

Are you interested in getting toned arms free of cellulite ?

04:27

අත් ශක්තිමත් කරගෙන එල්ලා වැටීම අඩු කර ගනිමු.

03:49

සූර්ය නමස්කාරය නිසා ලැබෙන ප්‍රයෝජන සහ කරන ආකාරය

02:56

Surya Namaskar or Sun Salutation - benefits and how to do it correctly

06:26

නහයේ හැඩය පාවත්වා ගැනීමට යෝගා ව්‍යායාම

05:26

Prevent drooping of nose and get a nice defined shape to your nose by these simple yoga tips

06:42

වයසට යනවිට සිදුවන කන් එල්ලා වැටීම වැළකීමට යෝගා සම්බාහන

06:43

Ears sag and cartilage becomes weak with age. Here are some massages to keep younger looking ears

04:04

සුව නින්දක් තුළින් ලස්සන නීරෝගි පැහැපත් සමක් ලබා ගනිමුසම ප්‍රතිසංස්කරණය වන්නේ නින්දේදී....

04:21

Do you like to get healthy glowing skin through a good sleep? Here are some tips for healthy sleep

09:11

මුහුණට යෝගා ව්‍යායාම - මුහුණේ තරුණ පෙනුම රැකගෙන, රැලි අඩුකිරීමට සහ ලස්සන හැඩයක් පවත්වාගැනීම සදහා

09:48

Face yoga to fight aging - No more botox or fillers , shapely face, glowing skin, reduce wrinkles

05:44

ඔසප් වීමේ ප්‍රශ්න - ඔසප් ප්‍රමාද වීම, වැඩියෙන් රුධිරය වහනය වීම සහ ගර්භාෂය සහ ඩිම්බ කෝෂ උත්තේජනයට

04:37

Do you suffer from menstrual irregularities, or too much bleeding? Then do these yoga exercises

09:59

දිනපතා මුහුණ සම්බාහනය කිරීමෙන් රැලි සහ එල්ලා වැටීම අඩු කරගෙන පැහැපත් සමක් ලබා ගනිමු

09:46

Learn proper techniques of face massage, do regularly for glowing skin and to reduce wrinkles

05:00

හැඩැති සිරුරක් සහ දීප්තිමත් සමක් සදහා ස්වායු ව්‍යායාම - බයිසිකල් පැදීමෙන් නිරෝගී වෙමු

05:04

How aerobic exercises like cycling affect our skin

02:46

Get firm toned buttocks and a shapely waist by doing these yoga exercises regularly

09:43

කැස්ස ඇත්තෙන්ම හානි දායක තත්වයක්ද? වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගත යුත්තේ මොන වගේ කැස්ස කටද?

04:16

ප්‍රාණයාම ව්‍යායාම කිරීම තුළින් මනස සුවපත් කරගෙන නිරෝගී පෙනහළු සහ තරුණ පෙනුමක් ලබා ගනිමු

06:09

Reduce your double chin and get a sharp jaw line by doing these faceyoga and massages every day

04:13

මුහුණ යට තෙල් අඩුකරගෙන නිකටේ හැඩය පවත්වා ගනිමු

09:01

Cough - When to worry....know the causes, types. home remedies and when to seek medical help

07:53

නිරෝගී ලස්සන සමක් සදහා උපදෙස් - නරක පුරුදු නැතිකරගෙන පැහැපත් සමක් ලබා ගන්න

00:59

Feeling like a child again .....Playing in Snowtown Release your inner child

06:32

Amazing benefits of the Menstrual cup, what it is and How to insert

06:54

කංසා wand මුහුණ සම්බාහනය - දීප්තිමත් ඇදෙනසුලු, නිරෝගී, පිරුණු සමක්, සහ තරුණ පෙනුමක් සදහා

07:16

Menstrual Cup ඔබ දැන ගත යුතු දේ

05:51

Lets learn about Collagen, it's benefits and Collagen supplents

06:44

Using Kansa ward for face massages: Anti-aging and instant glow

03:28

Pranayama for mental clarity, emotional balance and healthy you

10:01

Yoga Nidra to drift into a relaxing, peaceful Sleep

07:10

කොලජන් ගැන දැන ගනිමු, කොලජන් අතිරේක හොඳද?

04:47

Face yoga for wrinkles around the mouth, to avoid sagging of corners and to get fuller lips

06:46

කාර්යබහුල කාන්තාවන්ට ලස්සන වීමේ රහස්........දීප්තිමත් තරුණ ලස්සන සමක් සදහා

07:53

Amazing benefits of meditation

07:03

Healing meditation to rejuvenate your body and soul

02:30

Bedtime beauty tip to get smooth, beautiful, wrinkle free hands with glycerin

00:22

Having cool friends with similar mindset will keep you young forever......

04:43

Importance of Sun protection, from harrful UVB and UVA to prevent sunburns, skin cancer and aging

02:17

Amazing benefits of Okra , antiaging, joint health, smooth skin

05:41

Face yoga eye exercises to reduce crows feet, fine lines, wrinkles and dark circles

07:49

Beauty Meditation for anti-aging, skin rejuvenation and glowing skin