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Se ha demostrado que escuchar "Música Relajante" , reduce el estrés, la ansiedad, las malas vibras, el cansancio.
Los especialistas señalan que la música que tiene sonidos celtas, instrumentos de cuerda, tambores y flautas, son muy eficaces para relajar la mente.
También la combinación de sonidos de la lluvia, la naturaleza o los truenos con música jazz o clásica te hace olvidar de los problemas del día.
Escuchar esta música te ayuda a meditar, estudiar, leer, relajarte, dormir, practicar yoga.
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