09:53
#20 Czy już zawsze nie będziesz czuła sytości?
11:33
#19 Wychodzenie z zaburzeń odżywiania i jedzenie intuicyjne. Czy to ma sens?
15:52
#18 Ucinanie kalorii po napadzie jedzenia. Czy to dobry pomysł?
13:30
#17 Czy mama z zaburzeniami odżywiania może dać nieprawidłowy przykład relacji z jedzeniem dziecku?
11:50
#16 Czy jedzenie emocjonalne zawsze jest złe?
17:47
#15 Czy jesz to co reszta rodziny?
18:15
#14 Zobacz jaka ważna rzecz pomoże ci schudnąć.
13:09
#13 Jak zredukować stres i napięcie związane ze świątecznym jedzeniem?
16:17
#12 Zobacz dlaczego wku***a mnie słowo fit i dietetyczny?
17:38
#11 Co dzieje się z twoim ciałem, gdy nie zjesz śniadania?
17:38
#10 Czym są napady objadania i od czego zależą?
21:25
#09 Myślenie zero-jedynkowe i inne pułapki diety.
21:27
#08 Stres a efekt jojo, co mają ze sobą wspólnego?
22:58
#07 Jak wyglądał mój konflikt z jedzeniem?
21:30
#06 Jak zapanować nad strachem i wyrzutami sumienia związanymi z jedzeniem podczas świąt?
28:07
#05 Czy na diecie najgorsze są słodycze?
32:42
#04 Dlaczego stres to częsty kompan przy odchudzaniu?
21:13
#03 Dlaczego nie możesz schudnąć?
20:26
#02 Czym jest technika Mindful Eating oraz jak sprawdzi się w odchudzaniu ?
23:06
#01 Dlaczego czasami ci się nie chce i czy to jest okej?
X
About
Tags