11:01
Sciatique, sciatalgie, des conseils et exercices adaptés pour soigner vos douleurs
08:10
Comment soigner votre canal carpien, des exercices adaptés
08:20
La solution Ă©tirements contre vos douleurs ou conflit de hanche
06:35
Ătirements contre la lombalgie, les lumbago et les douleurs de dos
13:21
Lombalgie, lumbago, des conseils et des exercices pour améliorer durablement vos douleurs de dos
09:36
Bruxisme, serrement de dents, douleurs de mùchoire : des conseils et exercices adaptés
05:31
La posture, conseils et solutions, le périnée comme point de départ
05:52
Aponévrosite plantaire, conseils et solutions
05:38
Méditation du lézard, une méditation dirigée à destination des enfants
10:11
Ătirement, assouplissement global du corps, pour un entretien ou un gain de souplesse de vos muscles
04:39
Mes conseils pour un renforcement complet des membres inférieurs à faire chez soi
10:08
La méditation d'ancrage, une solution pour se reconnecter à la terre
04:36
Mes conseils pour un renforcement optimal des membres supérieurs chez soi
05:51
La méditation du bouton STOP, ma solution pour aider vos enfants à trouver des solutions
07:04
Renforcement abdo
06:40
Renforcement dorsaux fessiers, un training parfait Ă faire chez soi
12:40
SĂ©ance Ă©tirement global
04:38
SĂ©ance Cardio 3 minutes, un enchainement parfait Ă moduler en fonction de ton niveau
06:47
Renforcement membres supérieurs
06:31
Renforcement Membres Inférieurs
04:19
Mes conseils de gainage en prenant conscience du périnée et du transverse
06:21
Mes conseils pour renforcer son cĆur pour tous les niveaux, dĂ©butant Ă expert
11:15
Mes conseils pour un Ă©tirement complet de la colonne dans son ensemble
09:47
24 avril 2020
X
About
Ostéopathe,
PassionnĂ© par mon travail, mon but est d'Ćuvrer pour votre santĂ© !
Donner le meilleur de moi mĂȘme pour t'aider dans tes dĂ©marches pour prendre en charge ta santĂ©...
Tags