No content on this channel :c try Try Looking at shorts maybe lol :p
X
About
【食後シリーズ】筋トレ×有酸素🔥 2分半(ノンストップ)と4分で行う時短エクササイズを考案。
筋力アップで代謝アップ🔥
元エアロビック日本代表の帆足勉が、特に40代、50代の皆さまに、様々な運動プログラムを紹介いたします。
ZOOMオンラインエクササイズやストレッチ等、新生活様式にも対応！自宅がスタジオに(^^)/
何といっても非接触型、移動時間の短縮。メリットいっぱい！オンラインフィットネスでお待ちしております。
安全で健康になるエクササイズをYouTubeで配信中
□エアロビック日本一＆世界6位
□福岡県糸島市にてフィットネス指導25年
指導実績
世界選手権大会優勝(エアロビック)、全日本選手権大会優勝(エアロビック)、
ジュニアオリンピックカップ(エアロビック)メダル、入賞多数
全日本選手権大会(エアロビック)メダル、入賞多数
その他大会で優勝、入賞多数
学校実績
小学校にて毎朝『朝のスッキリ体操』や『体パワーアップ運動』等を監修
運動会のダンス振付け指導
Tags