Channel Avatar

Dr.Sanyogita Singh yoga trainer @UCx6mFQKs5Jh_VBfbqja9mrg@youtube.com

3.7K subscribers - no pronouns :c

SANYOG CHANNEL Ph.D. in yoga Haldwani


04:27
Cervical... instant relief by yogaЁЯзШтАНтЩАя╕ПЁЯзШтАНтЩАя╕ПтЬия╕ПтЬия╕П
04:04
рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░рд┐рдХ рдЖрд╕рди. Miraculous Aasan for Weight Loss.
08:43
рдЬрд▓-рдиреЗрддрд┐. Jal-Neti. cough,allergy, sinusitis, Lungs, Nasal heigene, Effective tool for E.N.T.
06:46
рдЙрдЬреНрдЬрдИ рдкреНрд░рдгрд╛рдпрд╛рдо.Ujjayi Pranayam. Sinus, Headache, Memory, nervous system, Mental health, Thyroid, GI.
06:20
Vishnu asana. Fitness, Sharp memory, Body Fat, B.P., Migraine, depression, Digestion,immunity.
03:10
Republic Day ЁЯЗоЁЯЗ│тЬия╕ПЁЯТлЁЯЗоЁЯЗ│(26 January 2025)
06:47
рддрд╛рдЩ рдЖрд╕рди,рддреНрд░рд┐рдХреЛрдг рдЖрд╕рдиредрдЧреИрд╕,рдПрд╕рд┐рдбрд┐рдЯреА,рд╣рд╛рдИрдЯредTadasana, Trikonasana, Mountain Pose.Gas,Acidity, Height.
09:00
Jal- Neti. Headache, Migraine, Asthma, sinusitis, Nasal heigene, рдЬрд▓-рдиреЗрддрд┐, рд╕рд░рджрд░реНрдж, рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди, рдЕрд╕реНрдердорд╛.
09:52
рд╡рдорди-рдХреБрдВрдЬрд▓ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛. рд╕рд╛рд░реЗ рд░реЛрдЧ рдХреА рдЬрдЩ,рд╡рд╛рдд рдкрд┐рддреНрдд, рдХрдл.рдкрд╛рдпреЗрдВ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛.Vaman-Kunjal.Detox body immediately .
08:36
рдХрдорд░ рджрд░реНрдж, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЖрд╕рди. рддреБрд░рдВрдд рд░рд╛рд╣рдд.Backpain,Diabetes. Quick Relief.
20:37
рдЗрдХреНрдЬрд╛рдо рдХрд╛ рддрдирд╛рд╡ рдХреИрд╕реЗ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ. Tension during Exam . Reducing Technique.
14:48
рдХрд╛рдХреА рдореБрджреНрд░рд╛.Kaki Mudra.Thyroid,Anger,Tension,Depression, B.P. Cool Mind,Stress,Anxiety.
16:04
рд╕рд░реНрд╡рд╛рдЗрдХрд▓ рд╕реНрдкреЛрдВрдбрд┐рд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕, рддреБрд░рдВрдд рд░рд╛рд╣рдд. Cervical spondylitis. Instant Relief. very easy steps.
09:36
рдЬрд▓- рдиреЗрддрд┐, рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдЬрдорд╛рдпреЗрдВ рдпреЗ рддрд░реАрдХрд╛. рдардгреНрдб рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдВрдЧреЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди. Jal Neti. Ideal methods. No cold
10:58
Vaman Kunjal .. body detoxification
06:28
CHHAT POOJA MAHAPARVA ЁЯкФЁЯМ║. Dhalte huye surya ki puja aur Thekwa vidhi.тЬия╕П
08:12
рдЧреИрд╕,рдХрдмреНрдЬ, рдПрд╕рд┐рдбрд┐рдЯреА,рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рдмрд╡рд╛рд╕реАрд░ рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ.рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ рдЖрд╕рди/рдореБрджреНрд░рд╛.рдЬрдбрд╝ рд╕реЗ рд╕рдорд╛рдкреНрдд.
10:20
Peepal. рдкреАрдкрд▓, рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░рд┐рдХ рдФрд╖рдзреА.Miraculous Medicinal Value. King of Trees.Liver,wound,Respiratory.
11:16
рд╡рдорди-рдХреБрдВрдЬрд▓, рд╕реБрдмрд╣ рдХрд░реЗрдВ,5 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рдкреЗрдЯ рдХреА рд╕рд╛рд░реА рдЧрдВрджрдЧреА рдмрд╛рд╣рд░. Vaman kunjal, stomach cleaning. Body Detox.
06:09
Kanya Pujan karne ki sahi vidhi.
11:55
рдиреАрдо рдХрд╛ рдкрддреНрддрд╛.рдЦреВрди рд╕рд╛рдл,рдлреЛрдЩрд╛ рдлреБрдВрд╕реА, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ, рдмрд╛рд▓ рдЭрдЩрдирд╛, рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧ, рдирдкреБрдВрд╕рдХрддрд╛. Neem Leaf several benefit.
09:34
рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ, рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд░реЛрдЧ рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ.рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛.Diabetes, Stomach problems. Simple Technique.
10:35
рдЬрд▓ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛.рдкрдВрдЪрдХрд░реНрдо. рд╡рдорди-рдХреБрдВрдЬрд▓. рдирдИ рддрдХрдиреАрдХ. water Therapy. Vaman-Kunjal. New Technique.
10:29
рдЕрдорд░реВрдж рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░. рдпреЗ рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдЬрдбрд╝ рд╕реЗ рд╣реЛрдВрдЧреА рдЦрддреНрдо. Miracles Of Guava leaves.
14:18
Ganesh Sthapana and Visarjan.. рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдХрд┐ рдирд╕реЛ рдХреЛ рдЦреЛрд▓ рджреЗрдЧреА рдЧрдгреЗрд╢ рдореБрджреНрд░рд╛!!
13:41
рдХреБрдгреНрдбрд▓рд┐рдиреА рд╢рдХреНрддрд┐. рдХреНрдпрд╛ рдЫрд┐рдкрд╛ рд╣реИ рд░рд╛рдЬ. рдЬрд╛рдиреЗрдВ. Kundalni Awakening. Mystery.
11:44
P C O D. рдПрдХ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛, ЁЯТп% Cure,рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд╛рдирдХрд░ рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдп рд╣реЛрдЧрд╛.
06:12
Janmashtmi Special.. yoga sadhna
13:05
Vaman- kunjal. All steps. Body Detox. Ranikhet.рд╡рдорди-рдХреБрдВрдЬрд▓, рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ. рд╢рд░реАрд░ рд╢реБрджреНрдзреАрдХрд░рдг.
17:14
рд╕рд╛рдд рдЪрдХреНрд░, рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡. рдЬреЛ рдЪрд╛рд╣реЛрдЧреЗ, рд╡реЛ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛.Seven Chakras, It's activation process. ЁЯФеЁЯХЙ
06:52
рдХрдорд░ рджрд░реНрдж/Backpain. 5 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рдЧрд╛рдпрдм. рдорд╛рддреНрд░ 3- 4 рдЖрд╕рдиреЛрдВ рд╕реЗ. Special Aasans for Backpain.
10:04
рдкреБрджреАрдирд╛/Mint leaves. B.P., Thyroid, Heart blocks, Liver infection.рдПрдХ рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдареАрдХред
14:22
рд╣рд╛рде рдореЗрдВ рджрд░реНрдж, рдирд╕реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди, рдХрдВрдзреЗ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА,рдЬрдХрдбрд╝рди рд╣реИ.рддреЛ рдРрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рджреВрд░.Trikone Aasan.
13:20
Burn that stubborn belly fat in 15days. рддреЛрдВрдж,рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА 15 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЧрд╛рдпрдм. рдкреВрд░рд╛ рд╡рд┐рдбрд┐рдУ рджреЗрдЦреЗрдВ.
17:33
рд╡рдорди-рдХреБрдВрдЬрд▓.рд╡рд┐рдзрд┐,рдЕрд░реНрде, рд▓рд╛рдн,рдкреНрд░рднрд╛рд╡, рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА.Vaman-kunjal.complete Body Detox. New clinging technique .
09:44
рдЕрдиреБрд▓реЛрдо-рд╡рд┐рд▓реЛрдо. рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛.рдпреЗ рдЧрд▓рддреА рди рдХрд░реЗрдВ.Anulom-vilom. Does &DonтАЩt. see full video.
11:58
рд╣рдиреБрдорд╛рди рджрдгреНрдб, рдХреЗрд╡рд▓ 15 рджрд┐рди рдХрд░реЗрдВ,рд╢рд░реАрд░ рд╣реЛрдЧрд╛ рдмрд▓рд╢рд╛рд▓реА.рдЙрд░реНрдЬрд╛ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░. Hanuman Dand.for strong Body.
30:33
yoga Protocol. рд╢реБрд░реБ рдФрд░ рдЕрдВрдд рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ.yoga from Beginning till End.Mantra,aasan,pranayam,Dhyan.
10:11
рддрдкрддреА рдЧрд░реНрдореА, Heat wave рдореЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ 2 рдкреНрд░рдгрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░реЗрдВ,рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдВрдЧреЗ рдмрд┐рдорд╛рд░. Heat wave protection by 2 pranayama
13:09
рд╕реНрдЯреАрд╡рд┐рдпрд╛, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд░рджрд╛рди рд╣реИ,рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ. Stevia blessing plant for Diabetes patients.
14:19
рдЧрд░реНрдореА рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреА рд╣реИ, рддреЛ рдХрд░реЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ 2рдЖрд╕рди.Full Heat wave protection by only 2 aasans.
12:19
рд╡рдорди-рдХреБрдВрдЬрд▓, рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╕рд╛рд░реА рдЧрдВрджрдЧреА рдПрдХ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдмрд╛рд╣рд░. Vamana-kunjal kriya. Full Body Detox in one day.
09:18
Plank/рджрдгреНрдбрд╛рд╕рди, рд░реЛрдЬ рдХрд░реЗрдВ,рдХреБрдЫ рд╣реА рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдХрдорд╛рд▓ рджреЗрдЦреЗрдВ.Dandpose.see it's miracle.
11:15
рдЖрдо рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░рд┐рдХ рдФрд╖рдзреА,рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдХрд╛рдпрд╛рдкрд▓рдЯ. Mango Leaf.a ЁЯен pure medicine ЁЯТК.
10:48
рдЬрд▓ - рдиреЗрддреА рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд░рд▓ рддрд░реАрдХрд╛ рд▓рд╛рдн, рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА.рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж, рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди, рдЕрд╕реНрдердорд╛,рдЖрдВрдЦ,рдХрд╛рди,рдирд╛рдХ рдХреА рдмрд┐рдорд╛рд░реА рдЧрд╛рдпрдм.
13:43
рдкрдВрдЪрдХрд░реНрдо. рд╡рдорди-рд╡рд┐рд░реЗрдЪрди, рдХреБрдВрдЬрд▓.рд╢рд░реАрд░ рд╢реБрджреНрдзреАрдХрд░рдг. Panchkarma.Vaman-Virachan,Kunjal(Home)Body Detox.
08:50
рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛ЁЯТк.Simple Weight Loss Tips. Fat Burning EasilyЁЯФе (Nainital, Thandi sadak)
13:17
рд░рд╛рдо рдирд╡рдореА,рдХрдиреНрдпрд╛ рдкреВрдЬрди рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд▓рд╛рдн, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕ рд╡рд┐рдбрд┐рдУ рдореЗрдВ.Ram Navami, kanya Puja special .
11:20
рдХрдВрдзреЛрдВ рдореЗрдВ рдЦрд┐рдВрдЪрд╛рд╡, рдЪрдордХ,рдЕрдЪрд╛рдирдХ рджрд░реНрдж. рдШрд░ рдореЗрдВ рдмреИрдареЗ -рдмреИрдареЗ рдХрд░реЗрдВ рдареАрдХ. Shoulder Pain. simple exercise. рд╡рд┐рдбрд┐рдУ.
09:51
рджреБрд░реНрдЧрд╛ рдореБрджреНрд░рд╛/рдЖрд╕рди ЁЯМ╣рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдЙрд░реНрдЬрд╛ рдЧрд╛рдпрдм. тЬия╕ПDurga Mudra/Aasan.ЁЯТРpositive energy. рдирд╡рд░рд╛рддреНрд░ рдХрд╛ рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХрд╡рдЪ
08:07
рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА, рдмрд░реНрдл рдХреА рддрд░рд╣ рдкрд┐рдШрд▓ рдЬрд╛рдпреЗрдЧреА.рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ.Belly fat will melt like ice. see full video.
08:27
рдХрдмреНрдЬ, рдЧреИрд╕, рдПрд╕рд┐рдбрд┐рдЯреА рдХрд╛ рдкрд░рдорд╛рдиреЗрдиреНрдЯ рдИрд▓рд╛рдЬ. рдорд╛рддреНрд░ рджреЛ рдЖрд╕рди. Constipation, Acidity permanent cure by 2 aasan.
13:26
рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдХрдорд░ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ.рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЖрд╕рди. рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реЛ рдЬрд╛рдпреЗрдЧреА рдЫреБрдЯреНрдЯреА.Backpain.Permanent Relief.
09:49
рдпреЗ рд╕рдм рдХрд░реЗрдВ. рд╡рдЬрди рдкрдХреНрдХрд╛ рдШрдЯреЗрдЧрд╛.рдкреЗрдЯ рд╣реЛрдЧрд╛ рдЕрдиреНрджрд░. Lighter exercise for weight loss. see carefully.
14:00
Taj Mahal. Sights & Its secrets with guide.рддрд╛рдЬрдорд╣рд▓ рджрд░реНрд╢рди, рд░рд╣рд╕реНрдп рдЧрд╛рдЗрдб рдХреЗ рд╕рд╛рде. рд╡рд┐рдбрд┐рдУ рдкреВрд░рд╛ рджреЗрдЦреЗрдВ.
14:23
рдЕрд╡рд╕рд╛рдж, рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди/Anxiety рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдХреИрд╕реЗ рдирд┐рдХрд▓реЗрдВ.exameрдХрд╛ рдЯреЗрдВрд╢рди рджреВрд░. рдЪрд┐рдВрддрд╛,рддрдирд╛рд╡, рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛, рд╕рд░рджрд░реНрдж, рдЧрд╛рдпрдм.
14:19
рд╡рдорди-рдХреБрдВрдЬрд▓.рд╡рд╛рдд,рдкрд┐рддреНрдд, рдХрдмреНрдЬ, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ, pcod,рдкрд╛рдЪрди,рдкреЗрдЯ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдЧрд╛рдпрдм.Vaman-kunjal kriya.see carefully .
14:48
рдмреЗрдб рдкрд░ рдмреИрдареЗ-рдмреИрдареЗ рд╕рд╛рд░реЗ рдЬреЛрдЩреЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдЦрддреНрдо рдХрд░реЗрдВ.рд╕рднреА рдирд╕реЗрдВ рдЦреБрд▓ рдЬрд╛рдпреЗрдВрдЧреА. Joint pain. рдкреВрд░рд╛ рд╡рд┐рдбрд┐рдпреЛ рдзреНрдпрд╛рди рд╕реЗ
14:48
рд╕рд░реНрджреА,рдЬреБрдХрд╛рдо,рдХрдл,рдПрд▓рд░реНрдЬреА,рдЖрдирд╛ рдЦрддреНрдо,рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдкреНрд░рдгрд╛рдпрд╛рдо. get rid of cough, cold(Bijapur guesthouse,Dehradun)
10:22
рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓, рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЖрд╕рди. Simple Aasan for Uric Acid control.