06:47
рддрд╛рдЩ рдЖрд╕рди,рддреНрд░рд┐рдХреЛрдг рдЖрд╕рдиредрдЧреИрд╕,рдПрд╕рд┐рдбрд┐рдЯреА,рд╣рд╛рдИрдЯредTadasana, Trikonasana, Mountain Pose.Gas,Acidity, Height.
09:00
Jal- Neti. Headache, Migraine, Asthma, sinusitis, Nasal heigene, рдЬрд▓-рдиреЗрддрд┐, рд╕рд░рджрд░реНрдж, рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди, рдЕрд╕реНрдердорд╛.
10:48
рдЬрд▓ - рдиреЗрддреА рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд░рд▓ рддрд░реАрдХрд╛ рд▓рд╛рдн, рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА.рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж, рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди, рдЕрд╕реНрдердорд╛,рдЖрдВрдЦ,рдХрд╛рди,рдирд╛рдХ рдХреА рдмрд┐рдорд╛рд░реА рдЧрд╛рдпрдм.
14:48
рд╕рд░реНрджреА,рдЬреБрдХрд╛рдо,рдХрдл,рдПрд▓рд░реНрдЬреА,рдЖрдирд╛ рдЦрддреНрдо,рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдкреНрд░рдгрд╛рдпрд╛рдо. get rid of cough, cold(Bijapur guesthouse,Dehradun)