15:26

KUMIKATA - ЗАХВАТЫ (ч. 2). Kenka-yotsu.

30:25

KUMIKATA - ЗАХВАТЫ (ч.1)

04:17

"Лайфхак" Ч. 4. Как начать комбинировать приёмы?!!

05:24

"Лайфхак" Ч 3. Как быстро научится Оучи гари!

07:28

Shime waza. Основы!!!

08:59

"Лайфхак" часть 2. Броски группы Seoi.

05:11

"Лайфхак" при обучении Коши-ваза и не только)))

06:17

Osoto Harai ч2

06:20

Варианты работы в движении osoto gari & harai goshi. Позиция ai yotsu

01:36

Tai otoshi: вариант построения комбинации в ситуации ai yotsu

02:59

Tai otoshi: варианты захватов, работа хикитэ и цуритэ

02:33

Tai otoshi: упражнение на тренировку ритма и момента входа, укэ движется по кругу

02:00

Tai otoshi: упражнение в ситуации kenka yotsu в движении

01:33

Tai otoshi: упражнение для тренировки ситуации kenka yotsu

01:10

Tai otoshi: упражнение для тренировки устойчивости и силы ног и корпуса при входе

03:03

Tai otoshi: упражнение учи+нагэ коми в движении, типичные ошибки тори и укэ

00:47

Tai otoshi: упражнение учи+нагэ-коми

01:19

Tai otoshi: направление усилия и падение укэ (для начинающих)

03:41

Tai otoshi: постановка ног и корпуса

01:48

Tai otoshi: работа рук

02:19

Uchi mata: ошибки и их исправление

03:46

Uchi mata: упражнение 4

02:54

Uchi mata: упражнение 3

01:47

Uchi mata: упражнение 2

02:11

Uchi mata: упражнение 1

03:40

Ashi waza. Упражнение 8

02:20

Ashi waza. Упражнение 7

00:46

Ashi waza. Упражнение 6

00:36

Ashi waza. Упражнение 5 (продолжение)

00:26

Ashi waza. Упражнение 5

00:49

Ashi waza. Упражнение 4

00:46

Ashi waza. Упражнение 3

00:49

Ashi waza. Упражнение 2

00:36

Ashi waza. Упражнение 1

03:33

ДИСТАНЦИЯ / DISTANCE / MAAI. 5.

01:45

ДИСТАНЦИЯ / DISTANCE / MAAI. 4.

02:35

ДИСТАНЦИЯ / DISTANCE / MAAI. 3.

05:33

ОБРАЗ "ШАРА" В БРОСКАХ / IMAGE OF BIG BALL

02:48

ДИСТАНЦИЯ / DISTANCE / MAAI. 2.

01:48

ДИСТАНЦИЯ / DISTANCE / MAAI. 1.

03:53

Transition to Kuzure Kami Shiho and others techniques with arm control

01:45

Kuzure Kami Shiho Gatame by H.OKADA

01:44

Kihon Osoto-Gari by H. OKADA

01:11

Kihon Tai-Otoshi by H.OKADA

03:46

tomoe juji by Komuro Koji (kenka yotsu)

04:42

tomoe juji by Komuro Koji

04:27

juji gatame by Komuro Koji

03:11

juji-gatame uchi-komi by Komuro Koji sensei

05:02

PECHATNIKI

04:02

OKURI ERI JIME

05:40

TOMOE NAGE PART 2

07:56

TOMOE NAGE PART 1

02:31

Juji gatame

01:39

seoi otoshi

02:10

2 step tai otoshi

01:40

uchimata sukashi

03:08

osaekomi combi

04:24

kosoto gari tai otoshi

03:35

kouchi ouchi gari

04:42

ouchi gari kihon