11:06
СЛОВО даю - ВЫЗОВ с ГИРЕЙ ТОП !
21:11
"МИНОТАВР" - идеальный комплекс с одной Гирей !
21:22
20 мин. Комплекс "СКАЗКА" с Гирей на все группы мышц ! (ДЕЛАЕМ ВМЕСТЕ)
19:54
А говорят, что Гирей ноги не прокачать )))
19:25
Самый ПОЛЕЗНЫЙ комплекс с Гирей !
26:17
Начни Делать Это! Чем Раньше, тем ЛУЧШЕ !
11:53
55 упражнений с Гирями от А до Я!
20:08
Это не комплекс с Гирей, а БЛЕВОТИНА !
11:22
5 Лучших Упражнений с Гирей (НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ)
13:02
Гиря для НАЧИНАЮЩИХ - самый простой и эффективный комплекс!
04:37
СЕКРЕТ ЛОХОТРОНА с ГИРЕЙ!
13:10
Только Достойный НЕ ПОСТАВИТ Гирю! (Steve Cotter IKFF Level 1 Test)
04:08
АТОМНЫЙ КОМПЛЕКС с одной ГИРЕЙ!
15:08
ГИРИ. БАЗА. Много МЯСА!
07:33
Как Гири подобрать (НОВИЧКАМ), чтобы здоровье не ушатать!
04:48
РАЗМИНКА
04:35
Комплекс 13
05:06
Комплекс 12
03:43
Комплекс 11
03:03
Комплекс 10
05:57
Комплекс 9
02:37
Комплекс 8
11:28
Комплекс 7
05:35
Комплекс 6
01:46
Комплекс 5
06:45
Комплекс 4
06:49
Комплекс 3
04:52
Комплекс 2
05:32
Комплекс 1
22:21
TRX FULL BODY WORKOUT!
X
About
If you’re looking to work out without the extra fluff and talking most YouTube videos have, then check out our channel. We offers workouts to help you gain strength, flexibility, and burn calories with minimal equipment.
Most our workouts are around 10 minutes in length, making it easier to incorporate them into your daily routine
Tags