วัดหลั่วฮั่น อายุกว่า 1,000 ปี ล้อมรอบด้วยตึก สมัยใหม่ สองยุค อยู่ด้วยกันอย่างสวยงาม ❤️#ฉ่งชิ่ง
Hongyadong แลนด์มาร์ค ฉ่งชิ่ง #เที่ยวจีนเอง
วัดฮังหยาน Forest Park #เฉิงตู #เที่ยวจีน
Twin Towers ตึกแฝด เฉิงตู #เที่ยวจีน
เคล็ดลับหน้าท้องแบน ลำไส้สะอาด #สายโยคี #เนาลิกิริยา #naulikriya
Clam Down ที่ พุทธรักษา หัวหิน
คลิปเต็มในช่องนะคะ 🥰
เที่ยวเวียดนามฟิลยุโรป #sapa #lifewithamat
เจดีย์บนเทือกเขา ฟานซิปัน #fansipan #Sapa
เมืองในสายหมอก #sapa #vietnam
Update ในช่องแล้วนะคะ 🥰 #lifewithamat
คลิปเต็มในช่องนะคะ🥰 #armworkout
ยืดไม่ได้สักที ลองแบบนี้! คลิปเต็ม ในช่องนะคะ 🥰 #legsplit
20 นาที โยคะ #ปล่อยวาง ติดตามต่อในช่องนะคะ 🙏 #yoga #letgo
Wherever Yoga โยคะที่ไหนก็ได้ #lifewithamat #yogalife
Life with a Mat ❤️ #yogaathome #yogaonline
Already in the channel 🙏 #lifewithamat #yogaforweightloss #poweryoga
Happy International Yoga Day 🙏 #lifewithamat
ความสุขอยู่กับเราไม่นาน ความทุกข์ก็เช่นกัน #เกิดขึ้นตั้งอยู่ดับไป ❤️
Stretches the neck Chest Abdomen Thighs Hip flexors & Ankles #camelpose
Yoga ❤️Me #lifewithamat
Untitled video
10 นาที โยคะบนเตียง คลิปเต็ม ในช่องนะคะ 🙏 #moring #yoga #lifewithamat
Just a MAT! #yoga #online เจอกันในช่องนะคะ 🙏
ฉบับเต็ม ในช่องนะคะ #yogaforhair #yogamudra
Untitled video
เพิ่มระบบเผาผลาญ ดื่มแบบนี้ ทุกเช้า #healthdrinks #homemade
Untitled video
Untitled video
Enjoy the journey & Reach your goals ❤️
คลิปเต็มในช่องนะคะ #ไอศครีม #เพื่อสุขภาพ #วัตถุดิบ3อย่าง
คลิปเต็ม ตามต่อในช่องนะคะ #lifewithamat #yoga #online
Headstand the king of Asanas #lifewithamat #Yoga #online
ฉบับเต็มที่ช่อง #lifewithamat
#angkorwat #siemreap #นครวัด
#angkorwat #siemreap #cambodia #lifewithamat
ท่าบริหารทั่วร่าง ในเวลาเร่งรีบ ทำวนไป ท่าละ 5 ครั้ง #lifewithamat #bodyweight #yoga
This is how I recharge my soul #meditation #yoga #nature
Breakfast with a View ☕️ #เกาะช้าง #kohchang #lifewithamat
เกาะช้าง #Sylvan #resort #lifewithamat
Koh Chang #thailand #yogalovers
ก็ลงลิฟต์ไปเลยสิคะ #เกาะช้าง #kohchang #thailand #lifewithamat
Yoga & Body Weight เจอกันในช่อง นะคะ #lifewithamat
#yogalovers #lifewithamat
โยคะยืดผ่อนคลาย พร้อมเพลงบรรเลง มือใหม่ฝึกตามได้ #ต่อได้ที่ช่องนะคะ #lifewithamat
ท่าบริหารแขนง่ายๆ #lifewithamat #armsworkout
ตามต่อในช่องนะคะ #lifewithamat #10minsworkout #bodyweight #legsworkoutathome
For me #patient #discipline #strength #healthy #balance #motivation #happiness 🙏
X
About
ช่องนี้ จัดทำไว้สำหรับ คุณผู้ชม ที่ชื่นชอบ การดูแลตัวเอง แนวธรรมชาติบำบัด ทั้งร่างกาย และจิตใจ รวมถึง ประสบการณ์ต่างๆ ในชีวิต ที่ ผ่านมา เพื่อมาแชร์ ไว้เป็น ความรู้ และความสนุกสนานเพลิดเพลินในการชม ได้แลกเปลี่ยนประสบการณ์ในชีวิต ในมุมต่างๆ
ขอบคุณ ที่ติดตามกันนะคะ
Tags