Channel Avatar

Naty Arcila @UCwRtMRcgp4as3GDfP0H0PZw@youtube.com

1.1M subscribers - no pronouns :c

Mi Nombre es Natalia Arcila. Fitness Coach con enfoque en C


08:35
5 Tips que no sabías que existían para AUMENTAR GLÚTEOS!
05:59
Como comer abundante sin engordar!
07:42
Mi alimentación para lograr glúteos más grandes sin perder abdomen!🔥
06:19
Mis 4 secretos para un glúteo carnudito y sin celulitis🍑
03:54
El secreto de Kim Kardashian del anti envejecimiento
07:37
Porque el Entrenamiento de Fuerza es OBLIGATORIO Después de los 40?
07:29
EJERCICIOS para ADUCTORES! (Gorditos Entre Piernas) | Naty Arcila |
15:41
Le digo adios a mis miedos! (Charlita Personal)
17:05
Rutina GLÚTEOS y PILATES + Me cansé de no lograr mis objetivos
13:43
Mi mañana trabajamdo desde casa😊
11:06
Ya no soy la misma NATALIA! (Cambios)
03:31
Mi Historia... Como es tu relación con el espejo?
04:10
Quiero cambios pero SIEMPRE pasa algo!😭
01:15
Regístrate AQUÍ! Te cambiaré la vida, este lunes 4 de Nov 🔥
09:20
Casi me divorcio por mi obsesión! 😭
06:19
Ocupada Todo el Día y No Avanzas? Prueba Estos 3 Hacks✅
07:50
3 Formas de alcanzar lo que quieras SIEMPRE✅
11:58
Cómo Transformé mi Cuerpo y Mi Vida: De la Frustración al Éxito✅
07:19
Cómo Pasé de Influencer a Empresaria y Monetizo mis Redes Sociales🤑
05:32
Mi relación con la comida antes y después: De la culpa al equilibrio✅
13:43
Rutina Pilates y Fuerza para personas que no tienen tiempo de entrenar!⏱️
06:45
Intentar Hacerlo Todo te Estanca: Aprende a Priorizar ✅
12:30
Rebajar sin flacidez SI ES POSIBLE! Te explico ✅
02:49
Por donde empezar si te sientes perdida? 👀
08:51
Los 9 Principios de una Mujer Grandiosa! ⭐️
08:13
No mas gorditos en los brazos! (RUTINA 🔥)
09:06
La Proteína que te hace Rebajar? ✅
07:55
Haz esta rutina especial para ABDOMEN BAJO PLANO! ✅
07:20
No sabes como alimentarte bien! 3 tips para en verdad comer saludable! ✅
07:01
Así de facíl se deja de PROCTASTINAR ✅
04:07
No todas las sentadillas son para GLÚTEOS✅
15:15
De Estándares de otros a Una Mujer GranDIOSA! (Mi Historia) 🔥
04:21
Desbloquea el potencial de tus GLÚTEOS haciendo esto! 🍑 🔥
04:21
Tienes un GLÚTEO mas grande que el otro?! Haz esto!✅
06:53
La MEJOR manera de ACTIVAR tus GLÚTEOS! 🔥
04:32
Trabaja PIERNAS no GLÚTEOS con estos increibles ejercicios! 🔥
03:05
El verdadero significado de la sensualidad ❤️
13:20
Me compre lo mas SEXY y HERMOSO en SHEIN! (Haul de Cumpleaños) 😍
11:48
Transforma tu cuerpo y tu mentalidad en TIEMPO RÉCORD 😱
01:53
PROTEÍNA en polvo GANADORA | Te ayudo a decidir
05:51
Tus GLÚTEOS NO SON GRANDES | 5 errores!😱
04:06
La MEJOR Rutina para Maximizar Tu Entrenamiento 🔥
03:27
Vientre Fuerte | Rutina Planchas y Pilates
05:36
Cambia tu VIDA y CUERPO con este RETO!
04:33
Rutina BESTIAL Cuerpo Entero | Aplica esta Estrategia
05:23
HAZ ESTO YA! 3 ejercicios que te elevarán tus resultados! | Ejercicios de Postura
12:51
Este RETO te cambiará la VIDA! | Glúteos y Abdomen 😱
02:26
Todos los cuerpos son saludables | NO ESTOY DE ACUERDO!
10:35
También te darán ganas de CAMBIAR | El que no cambia no CRECE ✨️
07:58
Tienes que saber esto URGENTE 🙏🏻
02:09
Haz esto todos los días y tu ABDOMEN y GLÚTEO lucirán HERMOSOS!
01:37
Define tu cuerpo sin renunciar a la felicidad |La CLAVE para Resultados duraderos 🔑
31:13
Primera vez que hago esto en PILATES | Rutina Completa ⭐️
04:31
Rutina para Glúteos DIVINOS y Hombros HERMOSOS😍
07:02
Hazlo al final de tu rutina de GLÚTEOS | Te CRECEN porque te crecen 🍑
02:31
No mas CHEAT MEAL! (Comida Trampa) ❌
06:00
Los mejores ejercicios para levantar GLUTEOS!
05:53
Entrenamiento CUERPO COMPLETO UNILATERAL Brutal! (Fuerza y Resistencia)
14:50
Accesorios infaltables para un GIMNASIO en CASA!
01:49
El PELIGRO de una cirugía mal hecha! 😱