Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Тренировочный процесс
На этой неделе было 5 тренировок
В удовольствие, значит тело и голова справляется с нагрузкой.
Один из маркеров что ваш организм работает правильно- это желание двигаться и энергия.
Когда в кайф💪
Основные пункты для энергии:
-полноценный сон
-правильное питание
-физическая нагрузка
-нормальное психологическое состояние
И стремление к новому, скажи себе Ты Можешь!
0 - 0
Тренировочный процесс
Это время когда всё сфокусировано на теле. Люблю заниматься в наушниках, так можно получить максимальную концентрацию.
Связь тела и снаряда на протяжении подхода.
0 - 3
Сегодня выйдет 7 часть Атлетичского перформанса
В видео будут новые результаты) Замеры тела
Давайте немного лайков))
2 - 0
Спортсмен Любитель
Я кайфую от - железа, развития тела, духа, активного образа жизни
Минский парень 💪
Смотри чем я занимаюсь ⬇️