39:58

90/30 cronometro clases activate

39:58

video 90/30 para ejercicos

43:34

cronómetro 60/60

30:03

cronometro 60-30

05:20

Homenaje a Ángel Basas y Carlos Basas

02:11

Lesión del manguito rotador

01:01

Mira lo que pasó en el hormiguero #cortos

01:01

Ejercicios de hombro (parte 1)

02:14

¿Por qué crujen las articulaciones?

00:56

Ejercicios en Torre de pilates

02:30

Masaje abdominal para bebé

01:04

Posturas de calma para los bebés

03:13

Ejercicio para combatir el bruxismo

03:25

Clases por videoconferencia y sentarse bien, todo junto

01:36

Movil Descargar zoom

01:47

Movil como meterte en una reunion de zoom

02:09

PC Cómo meterse en la clase de zoom

01:31

Que necesitas antes de la clase

02:13

PC Como descargar zoom

01:57

Medidas higiénicas para retomar las clases

01:52

Tutorial de recuperación de clases desde el PC

01:47

Como recuperar las clases desde la app del movil

57:11

Clase de pilates especial CORE y GLÚTEOS

02:32

Movilizaciones de la articulación sacroiliaca

01:57

Protocolo de seguridad para las clases de Pilates

49:23

Clase pilates nivel medio alto

02:39

Clase de pilates por videoconferencia

46:09

Clase de pilates de nivel 0

44:45

Clase de pilates de nivel 1 alto y 2

33:22

Clase de pilates para mayores de 65

37:23

clase de pilates de movilidad sencilla

03:19

Chupete si o chupete no

38:44

Clase de pilates con bandas en innofisio

40:23

Clase de pilates con rulo (se puede hacer sin él para niveles medio/bajo)

38:06

Clase de pilates de nivel medio de movilidad general

57:47

Clase de pilates Innofisio nivel medio

59:10

Clase de pilates para principiantes

54:20

Clase de pilates con silla

09:52

Fisioterapia respiratoria COVID-19 completo

04:58

Fisioterapia respiratoria en COVID 19 (parte 1)

03:29

Fisioterapia respiratoria si hay tos productiva

02:40

Recomendaciones generales para paciente con COVID 19

03:33

Como calmar a un bebé con cólicos

01:57

Limpiar la nariz a un bebe

03:12

Estiramiento de la musculatura lumbar

03:48

Como movilizar de pelvis cuando estamos sentados

03:53

Cómo tratarte tú mismo cuando tienes rizartrosis o artrosis en el pulgar

02:43

Ejercicios de movilidad de cuello

04:42

CÓMO SENTARSE CORRECTAMENTE

05:19

Como tratarte la fascitis plantar

03:57

Ejercicios de Propiocepción plantar

02:59

Ejercicios para favorecer el retorno venoso

03:14

Estiramiento de gluteo y piramidal

05:30

Autotratamiento del musculo diafragma

06:28

Ejercicios de respiración guíada

03:30

Ejercicios de movilidad dorsal sentados

02:27

Ejercicios para la epitrocleitis o codo de golfista

02:15

Autotratamiento para la epicondilitis o "codo de tenista"

02:31

Ejercicios de movilidad de columna

04:13

Ejercicios para relajar la musculatura de la mandibula (ATM)