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セルフメディケーション図書館 @UCttIyQ_iulxGvsxUJRUpTIA@youtube.com

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予防医学のことをわかりやすく解説しています。 すべての不調には原因があると考える東洋医学。 陰陽論と五行説。 昔の言葉で


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【後編】40代50代に急増 焦燥感・心が動かない症候群は「腎」からの大事なサイン〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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40代50代に急増 ◯◯の不調は「腎」からのサイン〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【後編】鼻水,鼻詰まり,アレルギー 実は大事な肺のデトックス!カラダの大掃除〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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鼻水,鼻詰まり,アレルギー 実は大事な肺のデトックス!カラダの大掃除〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【後編】その不調 実は胃腸が原因!?日本でタダで手に入るあの食材が胃腸を救う!?〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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その不調 実は胃腸が原因!?簡単にできる胃腸のセルフチェック法公開!〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【後編】それ、腎が弱っているかもよ? 劣化をSTOPする15分の法則とは?
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それ、腎が弱っているかもよ? 白髪、腰痛、耳が塞がれた感じ、頻尿〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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「後編」自律神経をリセットして【疲労】を一気に解決する!〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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自律神経をリセットして【疲労】を一気に解決する〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【後編】なかなか良くならない体と心の不調の原因は、実は自分で作ったプログラムだった!?
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なかなか良くならない体と心の不調の原因は、実は自分で作ったプログラムだった!?
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【後編】「つい食べすぎる」を簡単に解決するコツ〜食欲を味方につける〜東洋医学で考えると目からウロコ
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「つい食べすぎる」を簡単に解決するコツ〜食欲を味方につける〜東洋医学で考えると目からウロコ
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最強の冷え対策 意外と知らないカイロの正しい活用法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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いい睡眠とダメな睡眠:血流は睡眠がすべて【後編】〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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血流は睡眠がすべて 血流を良くする睡眠とは!?〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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冬の朝はなぜ眠い? 朝、目覚めをよくするには〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【水は2リットル飲むべき】は実は間違いだった!?〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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嫌われるのが怖い 「いい人」症候群とドタキャン癖〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
09:47
効果的な水分のとり方 残念な水分のとり方【後編】〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
13:00
血流をよくするには水流を良くする!効果的な水分のとりかたと残念な水分のとりかた〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
15:28
皮膚老化はあの内臓からの警告!?〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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物に当たる人 怒りが爆発する人 圧が強い人 そのしくみを東洋医学で解説します!
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これから注目されるあの「食材」〜食糧難も物価高も、この食材がすべて解決する!〜 東洋医学で考えると目からウロコ
12:48
恋愛注意報:パートナー選びは慎重に〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
14:47
風邪と喉の不調には冷蔵庫の○○が効果大!〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
10:28
風邪と喉の不調にはスタバの○○が効果大!〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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疲労感(倦怠感)の目からウロコのケア方法vol 3〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
21:16
疲労感(倦怠感)の目からウロコのケア方法vol.2〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
13:38
疲労感(倦怠感)の目からウロコのケア方法vol 1〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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性格診断(東洋医学的):我が道をいく情熱家 火の型 前編〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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性格診断(東洋医学的):精神力ナンバーワン 木の型 後編〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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性格診断(東洋医学的):精神力ナンバーワン 木の型 前編〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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誰でもできる!東洋医学の秘技伝授します 「不調の原因」の見つけ方〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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正しく休むコツvol.3「心身を休める」シリーズ〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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正しく休むコツvol.2「心身を休める」シリーズ〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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正しく休むコツvol.1「心身を休める」シリーズ〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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腹八分目のすごい効果と 心が満たされる食べ方〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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汗:自己肯定感〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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夏の疲労感 だるさの原因は意外なアレ!?+簡単にできるケア方法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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梅雨を快適にすごすーダイエット編ー湿度が高い時は痩せ体質を取り戻す大チャンス!〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【小麦と米】どっちが太る?〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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睡眠はすべての不調を改善する!?【血流&老化編】〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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睡眠はすべての不調を解決する!?vol.2【感情編】〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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睡眠はすべての不調を解決する!?【睡眠の質を高めるケア法】〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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汗が臭う意外な原因と簡単にできるケア法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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これを食べればストレスに強くなる〜ストレスに強くなるシリーズ④〜東洋医学で考えれば目からウロコ
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グラウンディングでストレスに強くなる〜シリーズ③〜東洋医学で考えると目からウロコ
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「白湯」で自分軸を強くするーストレスに強くなる② セルフケア編〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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ストレスに強くなる① 極端・ゼロか10か 思考編〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【後編②】不安感・不安症を東洋医学で考えると意外な原因が?不安感のケア方法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【後編①】不安感・不安症を東洋医学で考えると意外な原因が?不安感のケア方法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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不安感・不安症を東洋医学で考えると意外な原因が?+不安を解消するケア方法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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後編:食欲コントロール不能【春の不調】〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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食欲コントロール不能【春の不調】の原因とケア方法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【後編】その不調、寒暖差が原因かも!? 寒暖差が引き起こす不調〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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その不調、寒暖差が原因かも!? 寒暖差が引き起こす不調〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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youtubeLive 2024/2/23 東洋思想で「今」感じること〜東洋医学で考えると目からウロコ〜
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【後編】いつも時間に追われている「せっかち」な人は、じぶんの人生を生きてない?〜東洋医学で考えると目からウロコ〜