Channel Avatar

Kardagar Coaching for Life @UCtVAqMdm5hb5h2JJ3AOMXtQ@youtube.com

73K subscribers - no pronouns :c

Consejos de Entrenamiento 💪, Nutrición 🍎, Salud 🌿 y actit


30:08
Rumbo a mis 60's | Episodio 3
14:55
Rumbo a mis 60's | Episodio 2
35:24
Rumbo a mis 60’s | Episodio 1
12:09
Estoicismo Moderno: Sé Feliz con Menos y Vive Mejor
31:20
La Historia de Kardagar | Parte 3
33:38
La Historia de Kardagar | Parte 2
16:40
Transforma Tus Hombros con Estos Ejercicios Clave
34:42
La Historia de Kardagar | Así Comenzó Todo
21:04
Ejercicios para aumentar tus glúteos!!
25:44
3 tips para el antienvejecimiento
24:21
Rutina para crecer glúteos
19:04
Técnicas de Alta Intensidad
11:23
Pre-Entreno Energético Natural: ¡Potencia tu Rendimiento!
19:08
Crece tus pantorrillas - Sistema Kardagar
24:04
Sobrecompensación: Aumenta Masa Muscular
01:56
Descubre la sexalescencia: ejercicio, alimentación, felicidad y vivir al máximo con Kardagar. 🌟✨
01:35
Sistema kardagar ve el video completo: https://www.tiktok.com/@kardagar.coaching?_t=8mn9nT99QsX&_r=1
11:46
Preworkout Antiedad de Kardagar para una Energía Duradera
16:59
Conecta el entrenamiento con tu mente Parte 2 Sistema Kardagar
10:45
Salinera de Cuyutlán: Secretos Revelados
16:15
Conecta el entrenamiento con tu mente Sistema Kardagar
10:08
Chocolate HEALTHY GAINER estilo KARDAGAREZCO💪🍫
07:11
Receta del Suero de limón Hidratante Natural🍈🥤🔥
23:05
Destroza tus Cuádriceps con este entrenamiento de PRE-CANSANCIO 💥
34:42
Cómo OPTIMIZAR tu metabolismo y bajar GRASA!!🔥🔥
15:08
Caldo de Huesos - Bone Broth rico en COLÁGENO! 🍵🍵
43:24
CIRCUITO para TONIFICAR parte superior 🔥🔥💪🏻💪🏻
22:41
ENTRENAMIENTO enfocado para ADOLESCENTES💪🏋️‍♀️💥
01:33
Aquí te dejo el video con los bloopers del año🎬 🤣🤣 #shorts
02:16
Lo mejor de este 2023!! 🎉🦁🙌
12:20
EVITA la LESIÓN de RODILLA!🤌🏻🦵🏻
45:19
Todo lo que tienes que SABER antes de consumir PROTEÍNA!🌱🫙
27:38
ROBO A CHOPAN? POLÉMICA Y ANÁLISIS DEL MR. OLYMPIA 2023!🔥🔥💪🏻
25:13
EXPANDE tus DORSALES con esta rutina!🔥🔥
15:44
Sentadilla Búlgara para EXPLOTAR el GLÚTEO!!🍑🍑 🔥
24:02
Set INTENSO para GLÚTEO🍑
17:31
Rutina de BÍCEPS en PREDICADOR!!
32:32
RUTINA de ESPALDA con Eduardo Zárate!!!
20:29
RELLENA tus BÍCEPS con variantes de BARRA!
18:08
¡Los MEJORES ejercicios para aumentar tus GLÚTEOS!
19:08
¡CRECE tus TRÍCEPS con este ENTRENAMIENTO!
18:47
AUMENTA TU TRÍCEPS CON VARIANTES DE PRESS FRANCÉS
09:27
SENTADILLA HACK - ACTIVA AL MÁXIMO TUS PIERNAS
08:09
SISTEMA KARDAGAR - RESULTADOS REALES Y CAMBIOS IMPRESIONANTES
43:44
MANEJA TUS EMOCIONES EN TODO MOMENTO - HOY TOCA MENTE EP. 14
18:21
CRECE TUS HOMBROS - RUTINA PARA HOMBROS BAJO EL SISTEMA KARDAGAR
06:02
PIERNAS MÁS GRANDES - SENTADILLA LLORARÁS con MANCUERNAS
15:59
LEG PRESS - GUÍA COMPLETA SOBRE EL LEG PRESS
15:06
CALENTAMIENTO PARTE SUPERIOR - (Sistema Kardagar)
12:46
CALENTAMIENTO PARA PIERNAS - TREN INFERIOR (Sistema Kardagar)
10:27
CRECE TUS FEMORALES Y GLÚTEOS con ESTE EJERCICIO - LEG CURL
15:21
RUTINA DE HOMBROS con MANCUERNAS - SISTEMA KARDAGAR
15:20
¡CRECE tus GLÚTEOS con este EJERCICIO!
10:50
Rutina de PECHO INTENSA - Revienta tu PECHO con 3 ejercicios 🔥
20:53
Hoy Toca Mente Ep. 03 - Poder Mental Para Optimizar tu Dieta 🍽
18:29
RUTINA DE ESPALDA - ALTA INTENSIDAD 🔥
34:18
Hoy Toca Mente Ep. 02- RECETA Para Entrenar INTENSAMENTE 🧠
19:24
Hoy Toca Mente EP. 01 - "HOY TOCA MENTE" By Kardagar
22:10
PIERNAS - RUTINA para CUÁDRICEPS bajo el SISTEMA KARDAGAR
13:58
SON NATURALES O NO NATURALES❓ ANÁLISIS KARDAGAR a INFLUENCERS FITNESS