05:55

【過食克服中】もう痩せる事は出来ないと思っていた。

06:52

現在の過食状況。

18:36

【ダイエット】まだ完全に胸張って頑張れたとは言えないけど、少しづつでも前に進めるように生きていきたい。

07:51

ダイエットと向き合いたい。

22:06

何度もダイエット失敗してるけど、また挑戦したい。

12:44

過食を治す為の薬の副作用が結構きつい

09:05

2ヶ月で17キロ増。過食を治したい。

08:39

このままだとマジでやばいかもしれない

09:04

皆んなが思うルイボスになれなくて申し訳ない

05:36

久しぶりに自分を好きになれた日

09:36

過食を治したい。食事の安定化を目指す1日目。

01:43

現在の体重とコンディション

05:35

食べてはダメ。そう思う度に俺は…

02:19

一カ月で15キロ痩せないと行けなくなった男！

08:20

爆食した次の日の生き方

08:14

【元137キロ】大会まで残り60日

04:03

腕の筋トレ

04:10

ダイエット中どうしてもお腹すいた時

03:07

そう言う事苦手な僕がワックスの練習。

10:00

【元137キロ】ダイエットで最も大切な事。

15:28

余裕ぶっこいてたらコテンパンにされました。けど幸せでした。

03:12

【元137キロ超デブ】ボディビル大会まで65日

08:33

この方法で現在筋肉をつけてる

03:19

【トイプードル】家族のエイト君との日常。

04:12

【ガチ垢抜け】垢抜けた方法3選

03:53

ダイエット中の現在の一日の食事

08:31

家族、彼氏彼女、友達を痩せさせる方法

03:56

気付いたら筋肉着いてた大胸筋トレーニング後編

03:48

【元137キロ超デブ】ボディビル大会まで残り74日

06:26

アンチコメントについて思う事。

05:12

気付いたら筋肉着いてた大胸筋トレーニング前編

04:52

腕の脂肪が減って筋肉がついた【腕筋トレ】後編

07:16

【ダイエット】痩せるなら筋トレ？有酸素運動？

05:30

東京行きます。

08:10

腕の脂肪が減って筋肉がついた【腕筋トレ】前編

05:32

太ってる時にあった、1番辛かった事。

11:19

痩せると夏の暑さに対して強くなりますか？

10:08

【元137キロ超デブ】大会まで残り83日

05:50

トレ歴【ビギナー】視点EAA.BCAAは必要か？

05:32

【元137キロ超デブ】大会まで残り85日

09:00

こんな生活していた僕が1年で68.5キロ痩せた生活リズム【初公開】

06:15

停滞期の乗り越え方。

09:43

僕がボディビルを選んだ理由。

03:33

【元137キロ超デブ】突き進むしかない時がある。

08:35

137キロから一年で68.5キロになった男が食べているお菓子！

06:40

前回の動画のコメントみました。

03:45

ダイエットで余った皮

07:12

【元137㎏超デブ】ボディビル大会まで残り93日

05:29

【初ゴールドジムウェア】少し派手目の黄色を選んでみました。

03:18

【83.8㎏】ピルパン着用時の皮余り

05:45

【元137㎏超デブ】ボディビル大会まで【残り96日】プレッシャーとの戦い

09:07

ポジティブに答える質問回答コーナー！

18:46

【元137㎏超デブ】有酸素運動の取り組み方

09:06

【ダイエット初心者必見】一度痩せた事ある自分ならこうやって痩せる！

08:10

【元137㎏超デブ】ボディビル大会まで残り【100日】

01:49

【元137㎏超デブ】ボディビル大会まで残り103日

03:46

【太り過ぎて生きるのがつらい】俺もそうだった

13:19

自分はどうすればいいのか

09:51

元137㎏超デブ髪を切ってイケメンになりたい

08:28

【1年で68.5㎏減】ダイエットしているのにお腹周りの肉が減らない疑問に答えます　#ダイエット #痩せる #筋トレ