01:01:54
Волосы после родов выпадают | можно ли красить волосы во время беременности? | подкаст с трихологом
01:17:50
Грудь после родов: как вернуть форму? Птоз груди после ГВ. Рак молочной железы. Подкаст с маммологом
01:10:02
Про еду под мультики. Про баночное пюре. Про овощи
56:18
Врач-диетолог о питании после родов. Как похудеть после родов и избавиться от запоров? Кожа и волосы
06:59
Тренировки после родов
10:00
Торчит живот после родов
00:56
Как поднимать тяжелое
02:59
Запоры и геморрой у беременных. Как избежать?
05:31
Болит спина во время беременности. Упражнения, которые помогут
02:05
Отеки. 3 шага, чтобы от них избавиться
03:33
Запоры после родов. Как от них избавиться?
04:29
Восстановление после родов. Топ-3 ошибки при восстановлении
05:04
Опущение органов. Как избежать операции?
03:03
Профилактика диастаза при беременности и после родов
03:54
Кожа на животе после родов. Как подтянуть?
03:45
Тренировки во время беременности
05:47
Боль и отеки в ногах у беременных
04:48
Варикоз. Как избежать операции?
07:22
Торчит живот. При чем здесь осанка?
04:11
Восстановление после родов. Популярные мифы
09:41
"Валик" над швом от кесарева сечения. Как убрать без операции?
05:11
Упражнения для восстановления после естественных родов и кесарева сечения
10:12
Живот после родов. Как сделать живот меньше за 2 недели?
05:50
Геморрой после родов. Как убрать без операции | Послеродовое восстановление | Женское здоровье
03:40
Диастаз. Упражнения, которые уберут диастаз без операции | Восстановление после родов без операции
08:50
Диастаз. Как закрыть без операции?
00:22
О женском здоровье и красоте
08:48
Торчит живот после родов. Почему? 4 причины
10:39
Восстановление после естественных родов и кесарева сечения. Секреты быстрого восстановления
01:11:50
Диастаз. Операция или упражнения? Запись вебинара
02:00:49
5 причин торчащего живота после родов
00:30
Диафрагмальное дыхание
X
About
Меня зовут Елена Дружинина. Я специалист по физической послеродовой реабилитации. Я точно знаю — большая часть послеродовых изменений в теле решается с помощью специальных упражнений
Этот канал о восстановлении после родов, женском здоровье и красоте. Подкасты с экспертами по женскому здоровью
Tags