01:01

แบบฝึกเพื่อรักษาความฟิต นักฟุตบอล

04:50

แบบฝึกนักฟุตบอล #ความเร็ว #คล่องตัว @โคชจง

04:45

ฝึกฟุตบอล ตัวต่อตัว โดย โคชจง

07:29

แบบฝึกฟุตบอลคนเดียว เพิ่มความฟิต ความคล่องตัว

06:44

ฝึกซ้อมพิเศษตัวต่อตัว นักฟุตบอลอาชีพ

17:39

แบบฝึกเต็มเพิ่มความฟิต สำหรับนักกีฬาฟุตบอล

01:25

เลี้ยงบอล รักษาความฟิต

01:30

ชาริล ชัปปุยส์ ฝึกรักษาความฟิตช่วงพักโควิด

01:22

ฝึกสปีด ความเร็ว โดยใช้ parachute (ล่มชูชีพ)

06:30

แบบฝึกสอน ความคล่องตัว และความเร็ว ของนักฟุตบอล

05:01

คลิปเต็มเดินลง Kelingking beach เกาะ Nusar penida

03:04

รวมฝึก เทคนิคการเคลื่อนไหวร่างกาย ของนักฟุตบอล

03:51

ฝึกกล้ามเนื้อที่ช่วยในการแปลบอล และวิ่งให้เร็ว

00:40

Strength and conditioning for soccer players

01:33

ฝึกปฏิกิริยาการตอบสนองเร็ว สำหรับนักฟุตบอล

16:10

ฝึกปฏิกริยาการตอบสนอง Reation time การเคลื่อนที่เปลี่ยนทิศทางเร็ว

06:03

ฝึกพลัง ความแข็งแรงสูงสุด ความแข็งแรงแบบทนทาน และแรงระเบิด |นักฟุตบอล|

12:59

แบบฝึกผสมผสาน สำหรับ นักฟุตบอล |ฟุตบอล|

06:02

คลิปรวมการฝึกส่วนตัวของ ชาริล ชัปปุยส์ (ep.2) |ฟุตบอลอาชีพ|

04:51

คลิปรวม การฝึกซ้อมส่วนตัวของ ชาริล ชัปปุยส์ (ep.1) |ฟุตบอลอาชีพ|

00:56

สับขาหลอก ฝึกเทคนิคการสับขา |ฟุตบอล|

13:25

ฝึกการเคลื่อนที่ในสนาม กับลูกบอล และฝึกเล่นตัวต่อตัว ครั้งแรก |ฟุตบอล|

01:21

รอยสักไหม่ล่าสุด |ชาริล ชัปปุยส์| แรงบันดาลใจ

09:23

สับขา เปลี่ยนทิศทาง ความแข็งแรง |ฟุตบอล|

14:00

ฝึกการทำงานของกล้ามเนื้อแบบ isometric โดย Power Plate |ฟุตบอล||การกร็งโดยมีแรงต้านจากการสั่น|

12:08

เพิ่มความคล่องตัว โดยการฝึกเทคนิคการเคลื่อนที่เปลี่ยนทิศทาง ของนักฟุตบอล |ฟุตบอล|

14:46

ชาริล ชัปปุยส์ ฝึกซ้อมเทคนิคพื้นฐานกับลูกฟุตบอล |นักฟุตบอล|

03:47

เพิ่มความยืดหยุ่น ลดความตึง ของกล้ามเนื้อ ท่ายืดที่จำเป็นหลังเล่นฟุตบอล |ฟุตบอล|

00:55

ฝึกความเร็ว ความคล่องตัว บนชายหาด |นักฟุตบอล|

01:50

แบบฝึกป้องกันอาการบาดเจ็บ หลังจากผ่าเอ็นไขว้หน้าเดือนที่ 5 |ฟุตบอล|

02:48

ชาริล ชัปปุยส์ ฝึกซ้อมส่วนตัวช่วงพักฤดูกาล ที่ภูเก็ต |ฟุตบอล|

03:30

6 ท่า ฝึกเพิ่ม พลัง และความเร็ว ของกล้ามเนื้อ สำหรับนักฟุตบอล |ฟุตบอล|

04:50

ฝึกความเร็วต้น ความคล่องแคล่วว่องไว ปฏิกิริยาการตอบสนอง และเพิ่มความฟิต |นักฟุตบอล|

00:46

Nike Mercurial Vapor 13 Elite FG |ไนกี้| Edit IG: Backpackklam

10:53

คลิปเต็ม! รูปแบบการฝึกกับบอล หลังจากผ่าเอ็นไขว้หน้าเดือนที่ 5 |ฟุตบอล|

05:13

ฝึกแปลบอล จับบอล หลังผ่า เอ็นไขว้หน้า เดือนที่ 5 (เริ่มแปลบอลและเคลื่อนที่ครั้งแรก) /ฟุตบอล/

09:45

นักเตะชาวเซเนกัล ฝึกฟิตเนสร่างกาย เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนกลับไปเล่นที่บ้านเกิ! !คลิปรวม |ฟุตบอล|

01:05

ฝึกความแข็งแรงกล้ามเนื้อ ,แกนกลาง, พลัง ,การทำงานของระบบประสาทกับกล้ามเนื้อ ของนักฟุตบอลอาชีพ

03:18

อดิศักดิ์ ไกรษร ฝึกโปรแกรมส่วนตัวของนักฟุตบอลอาชีพ ! คลิปรวม ||ฟุตบอล|| AK9

01:37

เจ ชนาธิป ฝึกโปรแกรมส่วนตัว โดยโปรแกรมเน้นการทำงานของแกนกลางลำตัวเป็นหลัก |ฟุตบอล|

01:10

ฝึกควบคุมลูกบอลและเคลื่อนที่แบบอิสระครั้งแรก หลังครบ 5 เดือน จากการผ่า เอ็นไขว้หน้า |ฟุตบอล|

02:22

ชัปปุยส์ เทรนส่วนตัวเพื่อรักษาความฟิต ระหว่างช่วงแข่ง |ฟุตบอล|

00:57

โปรแกรเล่นเวท นักฟุตบอล ช่วง off season

00:52

โปรแกรมเพิ่มความแข็งแรง ของนักฟุตบอล ช่วง off season (EP.2)

01:04

โปรแกรมเพิ่มความแข็งแรงของนักฟุตบอล ช่วง off season (EP.1)

03:10

แบบฝึกเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ ในฟิตเนสที่จำเป็น

01:40

การฝึกเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บในนักกีฬาฟุตบอล (Injury prevention)

13:14

คลิปเต็ม เจ ชนาธิป ฝึกซ้อมส่วนตัวในสนาม

02:26

ฝึกพิลาติส ในนักฟุตบอลอาชีพ |ชาริล ชัปปุยส์|

00:55

ฝึกกล้ามท้องด้วย Calisthenics Core muscle training ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเเกนกลางลำตัว [ฟุตบอลไทย]

02:38

ฝึก power และ plyometric กับนักฟุตบอล |ชาริล ชัปปุยส์|

00:40

ฝึกความแข็งแรงป้องกันอาการบาดเจ็บในฟิตเนส นักฟุตบอล |ชาริล ชัปปุยส์|

00:47

เจ ชนาธิป ฝึกเวทเทรนนิ่ง เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ ! นักฟุตบอล

02:48

ชาริล ชัปปุยส์ ฝึกซ้อมพิเศษในสนามตัวต่อตัว |ชาริล ชัปปุยส์|

01:35

เจ ชนาธิป ฝึกส่วนตัวในสนาม คลิปตัด /ฟุตบอล/

01:11

ชาริล ชัปปุย ซ้อมพิเศษ ระหว่างไปพักผ่อนที่ภูเก็ต |ฟุตบอลเทคนิค|

00:51

ชนาธิป สรงกระสินธ์ ฝึกซ้อมเทคนิคความเร็ว และความคล่องตัวที่ชายหาด