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乒乓球步法，单步和跨步的运用，摆短、挑打这步法用的最多

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乒乓球步法，交叉步，护台面积最宽的一种步法

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正反手转换非常难吗？怎么学都不会，我不会教了，生无可恋

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小碎步，实战使用频率高效果好，但是业余球友一般都不会用

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正手攻球，自抛自打练习，在家不错的练习手段

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有些球友打了一辈子球都不知道的乒乓球知识，球台的知识介绍

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要做一个专业的乒乓球爱好者，这些知识一定要懂得，站位和击球点

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击球时间是什么？像这些专业术语我们的球友们也要知道

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乒乓球击球部位和击球距离的讲解，李教分享

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球拍和拍形，这些理论知识也很重要

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专业术语，击球线路、长球、短球、追身球的讲解

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乒乓球攻球顶胯的运用，做好顶胯要做好这两点

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正手搓球是一切短球技术的基础，这项技术有这些地方我们要注意

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看樊振东打球解答我们疑惑的问题，跳步怎么运用这里有答案

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攻球是得分的主要手段，十多二十种攻球技术，李教一一为大家讲解

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正手快攻，李教非常详细的讲解，对初学者非常有用

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反手快攻离台近、动作小、速度快、力量大，业余顶不住

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正手快点技术，台内进攻技术之一，是从控制到进攻的转变

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反手快点是台内反手进攻非常有效的方法，可抢先主动出击

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正手拉快，想要拉好细节一定要注意，要看自身力量的大小

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正手快拉上旋球，拉上旋球一定要注意利用身体、球拍去压住球

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反手快拉，拉下旋球时我们一定要做好这三点

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最有杀伤力的变被动为主动的正手快带技术，要做好这么3点

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反手快带技术的实战效果非常好，有落点有速度，还简单易学

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力量大，速度快，动作小，非常有攻击力的一项技术，正手突击

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出现高球，经常打失误，只要做好这几点扣高球就不是问题了

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放寒假了，要拿棍子来对付的这孩子回来了，第一次学摆短，还行

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正手挑打要注意上步压重心，不能抬肘，非常简单

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挑完下旋接下一板上旋的衔接，要注意脚步不能乱，重心不能太高

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反手拧拉时，手、脚、拍型、发力方法都容易出错，球友们要注意

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正手攻球，中远台攻球与快攻在动作上有所区别，发力方法要注意

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侧身做到了这两点问题就解决了，90%的人问题出现在步法和节奏

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反手中远台进攻得分效果非常好，国手张继科反手稳定、力量充沛

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握拍错误影响你整个动作的形成，看看你有没有范这些错误

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握拍很容易出错，业余握拍动作五花八门，看看你有这些错误没有

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乒乓球站位有6个易错点，学习的时候要注意

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步法移动易错主要有两点，改正需要球友理解后多去练习

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直拍反手推挡有三点容易出错，初学者参考一下避免犯类似的错误

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初学者和业余球友的正手攻球手上动作很容易出现这四种错误

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正手攻球脚下错误动作纠正，这些错误的动作你是不是很眼熟？

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正手攻球打不上台的原因有很多，拍形的变化不止是看来球

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乒乓球如何保持身体平衡#创作灵感 #因为热爱所以坚持 #乒乓球

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乒乓球，打球时食指会往上移，怎么解决！

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从菜鸟变成高手成长记，学习乒乓球（第十集）

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乒乓球如何简单有效的使用步伐

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如何使用乒乓球推侧扑的“扑”

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乒乓球接发球的小技巧，初学者非常有用

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从菜鸟便成高手成长记，学习乒乓球（第十一集）

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乒乓球步法，学会了这样的步法，你的步法肯定不会差

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从菜鸟变成高手成长记，学习乒乓球（第十二集）

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乒乓球转腰转重心到底该怎么转，重心转换这里告诉你该怎么做

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反手拉球、拉下旋球，做到了这几点拉球应该就没问题了

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乒乓球握拍非常重要，没有正确的握拍会越练越偏，来听听他的讲解

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乒乓球正手拉球怎么发力，怎么瞄球，观点在这里供大家参考

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乒乓球拉球后接下一板上旋的方法，这里有观点供参考

03:25

乒乓球这种发球你可能没有听说过，好学实战效果还好，一起来看看

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乒乓球发球，握拍、站位、抛球、引拍、重心都讲得非常的详细

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从菜鸟变成高手成长记，学习乒乓球（第十三集）

00:55

我也会这种发球，骄傲了吗？练几年争取要赶上马琳

05:47

乒乓球发球，侧上、侧下、下旋球技巧和要领都在这啦！