🚀 Risultati immediati? Non esistono!
Cambiamento e Perseveranza: La Chiave del Successo
In quanto tempo capisci se il percorso nutrizionale funziona?
Il tuo peso non si muove di un etto?
La camminata: il segreto sottovalutato per il benessere a lungo termine
Dieta o alimentazione sana? La scelta che cambia la vita!
Natale Help! Come mi comporto con l'alimentazione?
Cene ed eventi di fine anno: come mantenere l’equilibrio?
Cambia abitudini: il primo passo!
Alimentazione intuitiva: la soluzione a tutti i problemi?
Perché il metodo Udiet è diverso dagli altri percorsi nutrizionali?
Mangia ciò che vuoi senza rinunce
Video testimonianza percorso nutrizionale Udiet
"Non ho tempo per organizzarmi con il cibo": ecco come affrontare la questione! #pocotempo#spesasana
Concentrati su ciò che è davvero importante
L'alimentazione non è solo CM e KG persi!
Cosa significa creare il tuo #lifestyle?
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quando il #dimagrimento è lento vuol dire che è il #grasso a scendere
Non si deve eliminare, si deve equilibrare❤️ #alimentazione #dieta #dietista
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a #natale non si pensa alla #dieta (ecco il mio #regalo 🎁)
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quando #ritenzioneidrica e #cellulite sono cose diverse!! (video completo sul canale)
video completo: l'enigma e lo stigma sugli #zuccheri - dottoressaluciarefosco
Anche l'esercizio fisico conta per la salute!! #salute #allenamento
non so se è chiaro: l'acqua pesa! #dimagrire #ritenzioneidrica
lo sport non fa solo un bel fisico.. fa anche bene! #sport #salute #lifestyle
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...non è SOLO frutta e verdura! (video completo sul canale) @dottoressaluciarefosco
Peso, forma fisica e società odierna (guarda il video completo sul mio canale) #consiglidivita
Funzionano anche se non sono sempre perfetti #dieta #allenamento #consiglidivita
Schiena dritta = schiena forte 💪 #allenamento #schiena #lowback #functionaltraining
Bere durante il pasto? sì, grazie #water #drink
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Pensate alle feste, non alla dieta! Auguri! #natale #dieta #dottoressaluciarefosco
descrizione: dottoressaluciarefosco.it blog (stesso titolo)
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#dimagrire c'è un modo giusto per farlo? certo che c'è. secondo voi qual è?
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Dieta e Allenamento? Cerco di spiegarveli, a modo mio.
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