39:34

Waarom Je Altijd Goedkeuring Zoekt Van Anderen (En Hoe Je Dat Stopt)

41:20

Wat Niemand Je Vertelt Over Narcisme! Verborgen Patronen van een Narcist

40:57

Emoties & Gevoelens Onderdrukken: De Gevolgen Voor Je Brein En Zenuwstelsel!

43:08

Moeite Met Grenzen Stellen? Dit Kan Komen Door Trauma!

37:02

Wat Jij MOET Weten Als Hoogsensitief Persoon (HSP) + Tips Tegen Overprikkeling

43:35

Toxische Relaties & Trauma: Waarom Je Steeds Op De Verkeerde Partner Valt

40:36

Waarom Deze Vorm van Depressie Vaak Gemist Wordt als je Soms Somber bent!

42:43

Wat is Imposter Syndroom en Hoe Pak Je DIT Aan?

33:39

Wat Is Hoogfunctionerende Depressie En Waarom Het Vaak Niet Herkend Wordt!

36:40

De Verborgen Gevolgen van Emotionele Blokkades (En Wat Je Kunt Doen)!

41:13

Hoe Perfectionisme Leidt Tot Burn-out en Klachten! ZO Doorbreek Je Dit Patroon...

37:01

Waarom Je Moe En Somber Bent In De Winter: Signalen Van Een Winterdip En Hoe Je Ze Kunt Aanpakken!

31:01

Schuld Loslaten: Waarom Je Brein Je Gevangen Houdt en Hoe Je Het Doorbreekt!

36:16

Neurodiversiteit: Overactief Zenuwstelsel of Onderliggend Trauma? DIT zijn de Signalen!

43:27

5 Factoren Waarom Therapie Soms Niet Meer Helpt... En Wat Je Kunt Doen!

41:43

DIT is de Impact van Pesten op je Mentale Gezondheid!

40:32

Waarom Heb Jij Controle Nodig? Verborgen Trauma's als Antwoord?

36:25

De Echte Waarheid achter CGT Therapie: Werkt Het voor Iedereen en Alles? *Cognitieve Gedragstherapie

30:07

De Verborgen Betekenis van Nachtmerries (en Hoe Je Ze Kunt Stoppen)

42:40

De Echte Gevaren Van Het Onderdrukken Van Je Emoties!

44:59

De Gevaren van Scheiding: 'Psychische Klachten die Vaak Onopgemerkt Blijven

40:44

Waarom Wij Bang Zijn voor de Dood (en Hoe Ga je Ermee Om)

46:34

Kerntraject: Is Kerngericht de Oplossing Voor Langdurige Mentale Klachten?

33:43

Derealisatie vs. Depersonalisatie vs. Dissociatie: Waarom Je Brein Probeert te Ontsnappen!

36:04

Werken Antidepressiva Echt? "Dit Moet Jij Weten over Depressie Pillen"!

38:33

De Echte Waarheid over EMDR Therapie! "Het Wordt Soms Verkeerd Gegeven.."

40:38

Catastroferen: Hoe Stop Je Jezelf Angstig en Depressief te Maken! Pessimisme naar Optimisme

37:55

Nooit meer Angst met DIT: Herprogrammeer Je Brein & Stop de Angstcyclus! + Neuroplasticiteit?

40:28

De Verborgen Strijd: Depressie en Angst Tegelijk Hebben! "Alerte Modus & Ik Geef Het Op Modus"

35:34

De Verborgen Gevaren van TE AARDIG zijn! Zijn Jouw Klachten Wel Erg Genoeg?

45:47

Laag Zelfbeeld Komt Door DIT... & Invloed Trauma op Zelfvertrouwen | Mentale Spreekkamer #37

36:49

Dé Oorzaak van Verlatingsangst en Bindingsangst ! “Trauma’s Saboteren Ons” | Mentale Spreekkamer #36

37:52

Mist Jouw Brein Dit Stofje Bij Depressie & Hoe Verandert Dit Jouw Brein | Mentale Spreekkamer #35

01:01

Wat is het verschil tussen burn-out vroeger en burn-out nu

35:55

Tekenen Dat Je Te Streng Bent Voor Jezelf & Zelfhaat Naar Zelfliefde | Mentale Spreekkamer #34

35:45

De Waarheid over Angst en Hulp! Waarom Hulp Krijgen Soms Zo Moeilijk Is | Mentale Spreekkamer #33

36:54

De Échte Oorzaak van Burn-Out | Trauma, Verleden & Te Hard werken | Mentale Spreekkamer #32

33:21

Tekenen dat je Mentaal Uitgeput bent & Niet Lui | Mentale Spreekkamer #31

40:53

Wat zijn Psychische Gevolgen van Traumatische en Moeilijke Jeugd? "Ik Heb Veel Meegemaakt!"

39:52

Hoe Stop Je Piekeren & Waarom Doen We Dit | Mentale Spreekkamer #29

38:54

Dé Oorzaak van Eenzaamheid & De Oplossing - Mentale Spreekkamer #28

40:15

Hoe Word Je Gelukkig en Krijg Je een Betekenisvol Leven | Mentale Spreekkamer #27

36:16

Waar komen BOOSHEID en Geprikkeld zijn vandaan & Voordelen | Mentale Spreekkamer #26

38:04

Onzichtbare Littekens van Seksueel Geweld! "Veel Schuld en Schaamte na Verkrachting.."

44:53

Leven met Extreme Long-Covid Klachten | Van Bijna Huisarts naar Ontslag | Mentale Spreekkamer #24

37:52

Psycholoog of Coach: bij WIE volg je Therapie? & Mogelijke Gevaren | Mentale Spreekkamer #23

37:51

Q&A met ChrisEnAicha | Vreemdste Situaties, Levenslessen en Meer | Mentale Spreekkamer #22

35:54

De Échte Oorzaak van Ongelukkig en Somber zijn | Mentale Spreekkamer #21

39:02

Aicha over Cambridge University & Carrière als Neurowetenschapper en Neuropsycholoog!

34:19

Helpen Antidepressiva Echt? Dit is de Waarheid over Depressie Pillen | Mentale Spreekkamer #19

46:14

Psycholoog en Dokter reageren op HAATREACTIES | Mentale Spreekkamer #18

41:48

De #1 Oorzaak van Burn-out is Anders dan je Denkt | Mentale Spreekkamer #17

38:23

Alles over Paniekaanval en Pleinvrees: Symptomen, Oorzaken & Behandeling | Mentale Spreekkamer #16

41:12

Duistere Realiteit van Agressie op het Werk! "Hij Wilde Mij Aanvallen.."

39:42

Seksuele Intimidatie & Machtsmisbruik bij Artsen in Ziekenhuis | Mentale Spreekkamer #14

37:46

5 Slaapkamer Tips voor een Betere Nachtrust | Mentale Spreekkamer #13

34:13

Depressie & Zwangerschap Komen Vaker Voor Dan Je Denkt! Postnatale Depressie & Dip

37:22

Zo Pak Je ANGST Aan! Waarom Ben Je De HELE DAG Angstig?

29:20

Gevolgen Van Trauma & Hoe Je Het Geneest - Mentale Spreekkamer #10

32:37

Slik Geen MELATONINE Totdat Je Dit Gezien Hebt - Mentale Spreekkamer #9