06:33

" น้ำมันปลา " และ " น้ำมันตับปลา" เหมือนหรือต่างอย่าง งงๆ ^^ | Ep.98 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #น้ำมันปลา

07:50

อักเสบ...จากการติดเชื้อ | Ep.97 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #infection #อักเสบ #ติดเชื้อ

12:59

โพรสตาแกลนดิน กับ ฮีสทามีน ต่างกันยังไง ? | Ep.96 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #prostaglandin #histamine

06:29

โพรสตาแกลนดิน (Prostaglandin) คืออะไร ? | Ep.95 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #prostaglandin #ปวดประจำเดือน

11:42

"ฮีสทามีน" (Histamine) คือสารอะไรกันนะ ? | Ep.94 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #histamine #ร่างกาย #2024

10:43

การ "อักเสบ" . . . เกิดขึ้นจากอะไร ? ? | Ep.93 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #inflammation #ร่างกาย #2024

10:16

พรีไบโอติกส์-โพรไบโอติกส์ | Ep.92 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #prebiotics #probiotics

07:27

สเต็มเซลล์ (Stem cell) ดีอย่างไร ? ? | Ep.91 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #stemcells #2024

09:43

เมลาโทนิน (Melatonin) คืออะไร ? ? | Ep.90 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #เมลาโทนิน #melatonin #sleep

06:33

Coenzyme Q10 คืออะไร ? | Ep.89 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #q10 #coenzymeq10 #2024 #work

12:43

ยาพาราเซตามอล...ใช้ยังไง ?| Ep.88 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #แก้ปวด #paracetamol #2024 #work

11:42

ยากลุ่ม NSAIDs (ลดการอักเสบ) | Ep.87 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #nsaids #อักเสบ #2024 #work #inflammation

06:38

ดื้ อ ย า . . . | Ep.86 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #ดื้อยา #antibiotics #2024 #work

11:41

ยาปฏิชีวนะ....คืออะไร ? ? (Antibiotics) | Ep.85 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #antibiotics #2024 #work

16:22

กินยายังไงให้ถูกต้อง...แล้วถ้าลืมต้องทำยังไง? | Ep.84 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #ทานยา #ถูกต้อง #2024

09:02

แว่นกันแสงสีฟ้า | Ep.83 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #แสงสีฟ้า #eyes #2024 #work

07:57

แว่นกันแดด | Ep.82 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #แว่นกันแดด #sunglasses #2024 #work

08:06

ต้อเนื้อ | Ep.81 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #ต้อเนื้อ #eyes #2024 #work

04:29

ต้อลม | Ep.80 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #ต้อลม #eyes #2024 #work

06:49

ต้อหิน | Ep.79 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #ต้อหิน #eyes #2024 #work

08:00

ต้อกระจก | Ep.78 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #ต้อกระจก #eyes #2024 #work

06:03

วุ้นในตาเสื่อม | Ep.77 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #วุ้นในตาเสื่อม #eyes #2024 #work

06:25

น้ำตาเทียม | Ep.76 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #ตาแห้ง #eyes #UV #ลม #2024 #work #น้ำตาเทียม

08:54

รักแล้วเปลี่ยน | #roza | อุ่นใจใกล้คุณหมอ Special #รักแล้วเปลี่ยนDelivery #food #new #2024

07:20

ตาแห้ง | Ep.75 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #ตาแห้ง #eyes #UV #ลม #2024 #work #smartphone

10:32

20-20-20 รหัสลับถนอมสายตา | Ep.74 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #แสงแดด #eyes #sun

10:50

ดวงตาน่าถนอม (ช่วงแสงของดวงอาทิตย์) | Ep.73 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #แสงแดด #eyes #sun

26:42

น้ำหนักเท่าไร ? . . . ? ถึงพอเหมาะกับตัวเรา | Ep.14 | #ความลับของร่างกาย #น้ำหนัก #bmi #ไขมัน #fat

11:11

"ล้ม" 3-ท่า ปัญหาจาก Sarcopenia | Ep.72 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #sarcopenia #ล้ม #อันตราย

08:59

ออกกำลังกายช่วยยืดเวลาจาก Sarcopenia ได้ดีมาก | Ep.71 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #sarcopenia #ออกกำลังกาย

10:39

อาหารช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อผู้สูงอายุ | Ep.70 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #sarcopenia #ไก่ #ปลา #อาหาร

12:09

วิตามิน D แสงแดด ผู้สูงอายุ (Sarcopenia) | Ep.13 | ความลับของร่างกาย #แสงแดด #vitamind #sarcopenia

10:39

ภาวะมวลกล้ามเนื้อที่ลดลงตามวัย (Sarcopenia) | Ep.69 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #สูงอายุ #sarcopenia

10:51

ทำไมต้องทา "ครีมกันแดด" ? | Ep.68 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ครีมกันแดด #spf #pa #sun #2024

07:41

น้ำเกลือแร่ ... กินกี่โมง ??? | Ep.67 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #น้ำเกลือแร่ #อากาศร้อน

04:42

น้ำ น้ำ น้ำ ... สู้ความร้อน | Ep.66 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #น้ำ #อากาศร้อน #hydration

08:43

2-1-1 รหัสลับลดพุง | Ep.64 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ลดพุง #อาหาร #ออกกำลังกาย #อารมณ์

06:32

คุมน้ำหนัก...ด้วยหลัก 3 อ. | Ep.63 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ลดพุง #อาหาร #ออกกำลังกาย #อารมณ์

07:16

การเลือกใช้ "น้ำมัน" ที่ถูกต้อง | Ep.62 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #น้ำมัน #ทำอาหาร

04:49

ข้อควรรู้...อาหารกึ่งสำเร็จรูป | Ep.61 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #อาหารกึ่งสำเร็จรูป

06:14

ประเด็นที่ควรรู้จาก "ขนมกรุบกรอบ" | Ep.60 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ขนม #ขนมกรุบกรอบ

13:02

"สำลักอาหาร" อันตรายถึงชีวิต! เราจะช่วยอย่างไร | Ep.59 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #สำลัก #อาหาร

09:07

ส่องกล้องดูลำไส้ใหญ่ | Ep.58 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ส่องกล้อง #ลำไส้ใหญ่

08:38

แผลในกระเพาะอาหาร ทำไมหายยากจัง? (H.pylori) | Ep.57 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #helicobacterpylori

07:50

ส่องกล้องดูกระเพาะอาหาร | Ep.56 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ส่องกล้อง #กระเพาะอาหาร #ประโยชน์

09:17

กรดในกระเพาะอาหาร | Ep.55 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #กรด #กระเพาะอาหาร #ประโยชน์

06:20

ไ ข มั น ท ร า น ส์ | Ep.54 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #transfat #ไขมัน #ทรานส์

05:34

ค ว า ม ดี ข อ ง " ไ ข มั น " | Ep.53 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #แคลอรี่ #ไขมัน #good #ประโยชน์

05:38

แคลอรี่ของ "ไขมัน" | Ep.52 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #แคลอรี่ #ไขมัน #calories

05:15

วิธีปรุงอาหาร . . . มีผลต่อความอ้วน ? ? ? | Ep.51 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #อ้วน #อาหาร #วิธีทำ

09:29

ถ น อ ม . . ." น้ำ น ม " | Ep.50 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #พาสเจอไรซ์ #สเตอริไลซ์ #ยูเฮชที #milk

07:01

น้ำอัดลม น้ำชง น้ำโซดา ( ห ว า น ๆ ) | Ep.49 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #น้ำหวาน

07:08

ห ญ้ า ห ว า น | Ep.48 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #หญ้าหวาน #stevia

07:07

น้ำตาลเทียม | Ep.47 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #น้ำตาลเทียม #aspartame #sucralose

08:37

น้ำตาลชนิดต่างๆ และต้นเหตุท้องเสียจากนมวัว | Ep.46 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ท้องเสีย #น้ำตาล

07:59

อาหารช่วยเลี่ยง "ความดันสูง" | Ep.45 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ความดัน

06:16

อาหารช่วยเลี่ยง "เกาท์" | Ep.44 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #เกาท์ #อาหาร

05:57

ท้องผูก | Ep.43 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ท้องผูก

07:50

ไฟเบอร์ (Fiber) . . . ของดีมีประโยชน์ | Ep.42 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #fiber

09:28

กินผัก-ผลไม้...มีประโยชน์อย่างไร | Ep.41 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #special #ผักสด #ผลไม้