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Know about getting Inner Happiness. We search happiness at the wrong places.

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How to handle overthinking?

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Getting Boredom in Highly Stimulated & Entertaining World

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Empty Your Disturbed Monkey Mind

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Remember God on each day of our life. Respect others, never be arrogant. Life can slap us badly.

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Why do we over-estimate ourselves? Those who know less, more confident are they.

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We are destined to die but we live as if we are immortal.

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Getting sleep without sleeping pill. कैसे बिना दवाई के सोयें

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It's a mad race for Dopamine (in Hindi)

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The world is becoming a lonely. How to handle loneliness in life?

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Early Signs of Mental Health Problems, कैसे पता चलेगा कि आपको मानसिक समस्या शुरू हो चुकी है

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Exercise as critical as medicine in mental health cases

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JOMO: Finding Joy in a Digital Obsessed World"

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क्या है psychotherapy ? मानसिक समस्याओं में केवल दवाई से ठीक होना मुश्किल है

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Mental health crisis is really deep & serious for our young generation| युवा शक्ति गंभीर संकट में है

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Why our society is failing ? आइये जाने किस दिशा में विश्व बढ़ रहा है

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Social Media Addiction and Dopamine - हम कैसे सोशल मीडिया के आदी हो रहे हैं

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Mental Health & Our Society | वो 3 कारण जिसकी वजह से समाज की मानसिक दशा बिगड़ रही है

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How Meditation Transformed my Life?? आइये जाने एक IAS officer (ret) से

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Decluttering Your Mind : कैसे मन के अंदरुनी शोर को शांत करें

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How to overcome bad time in life ? कैसे मुसीबतों का सामना करें

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How to face Life adversities? कैसे सफलता हासिल करते हुए मुसीबतों का सामना करे

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Confront Negative Thoughts कैसे ख़राब विचारो को नियंत्रित करें

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कैसे अपनी जिंदगी को ऊंचाइयों तक ले जाए | Achieving a bigger purpose of life !!

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हम कष्ट को दूर नहीं कर सकते, पर इसे minimize जरूर कर सकते है. But, how ???

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We are increasingly creating false identity (fake profilicity) in modern age !!! (In hindi)

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Why Time Runs As We Become Old | कैसे समय की रफ़्तार को रोकें

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Why so much of fear in our life? क्यों इतना हम सभी डरते रहते हैं

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What is Enlightenment ?? आइये जाने इस बारे में

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Why cruelty exist ? आखिर इसके पीछे भगवान की क्या मंशा है

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Living in an Overstimulated World | Getting bored and lonely in an overstimulated world

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Is “thinking disease”becoming widespread (In Hindi )

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आइये जाने अपनी EGO को गहराई से | क्या है EGO Death

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Conquer your Stress & Anxiety | कैसे तनाव व चिंता को नियंत्रित करें

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कैसे मन और विचारों को नियंत्रित करे | Mastering Your Inner World

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Youth in mental health crisis | आज का युवा भारी संकट में क्यों आता जा रहा है

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Never run after happiness | खुशी हमारे अंदर है, आइये जाने कैसे इसे हासिल करे

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Living in a Stressed Society | अनेकों मानसिक बीमारियों की शुरुआत मानसिक तनाव से ही होती है

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How to stop dementia | कैसे बचें बुढ़ापे की इस बिमारी से

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Mental problems are going beyond our control, we need holistic solutions

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How to handle unwanted thoughts? कैसे छुटकारा पाएं अवांछनीय विचारों से

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How to manage over thinking ? जितना विचारो को दबाएंगे उतने जोर से वो मन में आते रहेंगे

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क्यो हम मैं से अधिकाँश लोग आध्यात्मिक रूप से विकसित नहीं हो पाते, (Must Watch )

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Look for JOMO (joy of missing out) as we are under a tight grip of FOMO. (हिन्दी में)

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हमारे अन्दर क्यों और कैसे तनाव, (stress) डर (fear) और anxiety पैदा होती है |

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Activate your longevity genes (in Hindi)

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क्यों हम छोटी छोटी सी बातों से डरते रहते है | कैसे Fear और Anxiety से बचे

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Dealing with Life's Struggles | Jeevan ke sangharshon se nipatana | जीवन के संघर्षों से निपटना

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The Power of Deep Breathing: How to Use It for Improved Health and Happiness

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A part of primitive mind with us, Creating stress & many other mental problems

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Take Control of Your Thoughts: Tips for Reducing Mind Wandering and Increasing Focus

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Life is short. Live it to the fullest | अमूल्य जीवन को कैसे संभल कर जिए

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Why mental health has taken a backseat ? क्यूँ मानसिक बीमारी भयानक रूप ले रही है

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Transform Your Life: ट्रांसफॉर्म योर लाइफ :The Power of Meditation to Help You Become Your Best Self

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Let’s understand spirituality | क्या है धर्म और आध्यात्मिकता के बीच अंतर

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Overcoming Depression: Tips and Techniques for Managing Mental Health

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How to control porn addiction ? क्यों हम लाचार हो जाते है इससे

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How enlightened are we? क्या मतलब है ‘आध्यात्मिक विकास’ का