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캐나다 이민과 기러기 엄마가 된 이유&느낀점(7년 기러기+7년 워킹맘)

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토론토 카사로마가 헐리우드 영화 촬영지로 왜 유명한지 가봤어요/카사로마 히스토리/토론토 여행지 추천

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캐나다 나이아가라 폭포를 보러 미국에서 오는 이유를 알게되요/Hornblower Niagara Cruise/Journey Behind The Falls/GoPro Quick 편집

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고프로퀵으로 컷편집 영상 쉽고 빠르게/캐나다 미친 물가/휴가지에서 장보는 캐나다 워킹맘/밴쿠버 아일랜드

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캐나다에서 한국갈때 선물/구강건조 치약 Biotene/맥주효모 /Icewine/캐나다영양제/ Mct Oil/뮤즐리/크릴오일/악마의 쿠키/캐나다과자

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번아웃된 캐나다 갱년기 워킹맘이 반려견과 떠난 휴가 브이로그/ 밴쿠버 아일랜드 Ucluelet 다운타운/펫프랜들리 리조트

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캐나다 토피노 여행/Pet Friendly Ocean Village Resort/토피토 다운타운

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워털루 대학 코업으로 경제적 독립을 꿈꾸는 아들이 4달마다 이사가야 하는 이유/10대 자녀 독립/학생전용 아파트 소개/학비와 렌트비로 절세하는 법

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병아리콩과 다크초콜렛만으로 만드는 다이어트 간식/당뇨간식

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간헐적단식 다이어트 갱년기 유지어터 후기에요. 방탄커피/치아씨드/오트밀 먹는법

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교육이민 온 캐나다 40대 이민취업 후 알려주는 이민생활 잘하는 법 4가지/40대 취업 영어와 자녀교육에 대한 생각

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치아씨드 먹는법, 물에 불린 치아씨드를 넣고 2분만에 만드는 컵케잌/다이어트와 당뇨식단/NO오븐, NO슈거, NO밀가루, NO오일

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교육이민 온 캐나다 기러기맘의 배우자 초청에서 워킹맘이 되기까지 캐나다 이민생활 14년을 되돌아 봤어요./워털루 대학/페어몬트호텔YVR

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캐나다 이민 14년차가 추천하는 코스트코 반조리 식품과 리뷰/캐나다 직장 문화/밴쿠버 폭설/사이프레스 스키장/아름다운 밴쿠버

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홈메이드 기버터 만들기/방탄커피 한잔으로 간헐적 단식이 쉬워졌어요

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많이 먹어도 살 안찌는 치아씨드 오트밀 쿠키 만들기 /NO오일/NO슈거/NO밀가루

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치아씨드 크래커로 죄책감 없이 포만감 높이세요/치아씨드 먹는법/다이어트와 당뇨 간식

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캐나다 이민 13년차 워킹맘의 Costco 먹거리 리뷰, 2021 November

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캐나다 이민, 아름다운 밴쿠버로 오세요/연어산란/Coquitlam, Hoy Creek

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집에서 즐기는 에그베네딕트 / 홀렌데이즈 소스/수란 만들기 팁

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캐나다 토론토 여행/센트럴 아일랜드 야경과 웨스틴 호텔 조식 먹으며 아들과 함께하는 추억 만들기

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캐나다 워털루 공대 기숙사 입주하는 날/기숙사 1인실 내부 모습, 비용, 대학 캠퍼스와 워털루시 둘려보기

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캐나다 워털루 대학의 코업프로그램과 워털루 공대 소개/밴쿠버에서 토론토 대륙횡단하며

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캐나다 이민 13년차 엄마가 꼽은 학교 교육의 장점 6가지

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캐나다 학교에 이런것도 있다니/ 캐나다 이민 13년차 엄마도 놀란 6가지

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캐나다여행/Sea To Sky 곤도라 타고 산 정상에서 빙하가 만든 해안선 뷰 감상해 보세요

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캐나다여행/캐나다 원주민 기숙학교의 부끄럽고 어두운 과거

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캐나다에서 렌트한 첫 RV캠핑/밴쿠버 아일랜드/나나이모 여행

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치아씨드 다이어트로 8키로 감량한 스토리에요/건강한 다이어트 원하시는 갱년기, 당뇨식사 하시는 분들 보세요

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ca Costco #아몬드가루#치아씨로 만드는 저탄고지 붕어빵 5/keto/no Sugar, flour/Low carb/almond flour/chia seeds/oats/

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접어먹는김밥 5 seaweed wrap hack