Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
改めて背骨の前側の意識大事です。意識薄いことが多いので。
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皆さんこんにちは！
あんまり更新できていませんが、いつも見て頂いてありがとうございます！
9月限定でYoutubeライブ配信体操教室をやります！
軸を整える、呼吸を楽に、体の心地良さを感じる
そんなワークを一つ一つじっくり時間をかけてゆっくりやっていきます。
１ヶ月参加してもらったらめっちゃ体楽になるよ！＾＾
時間は月曜〜土曜朝8時30分から20分くらいの予定です。
アーカイブも残す予定なので時間に見れない方も是非チェックしてください！
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先日チャンネル登録者が1000人突破しました！ありがとうございます＾＾
そこで1000人突破記念youtubeライブ配信を21日(木）21時30分〜配信します！
口下手なので、皆さんからの質問やコメントがないと無言になると思います^^;
なので是非、体のお悩みやそれ以外の質問などお気軽にメッセージしてください！
アーカイブに残すか分からないので、お時間ある方は是非ご視聴ください＾＾
https://youtu.be/w8usiZnl2c4
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京都、東京、オンラインアレクサンダーテクニーク（姿勢・体の使い方）のレッスンを行っています。
体の痛み改善やパフォーマンス向上に役立つ楽で自然な体の使い方を紹介します。
本来の能力を十分に発揮するために楽器演奏・ダンサー・アスリートの方に役立つ動画を配信しています。
alex-kyoto.com