01:28
Les Bienfaits du Fredonnement - Exercices - 6 Conclusion
03:01
Les Bienfaits du Fredonnement - Exercices - 4 Comment fredonner (partie 2)
01:37
Les Bienfaits du Fredonnement - Exercices - 5 Fredonner le long de la colonne vertébrale
04:36
Les Bienfaits du Fredonnement - Exercices - 3 Comment fredonner (partie 1)
05:48
Les Bienfaits du Fredonnement - Exercices - 2 Travailler avec les sons de voyelles
02:22
Les Bienfaits du Fredonnement - Exercices - 1 Introduction
30:02
Méditation sans objet - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
45:02
Méditation de l'amour bienveillant - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
20:09
Paysage mental - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
27:03
Paysage sonore - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
20:02
Méditation du lac - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
20:00
Méditation de la montagne - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
20:02
Méditation du souffle - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
09:59
Méditation marchée - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
30:02
Méditation assise 30 min - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
19:55
Méditation assise 20 min - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
10:03
Méditation assise 10 min - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
39:50
Scan Corporel - Bernard Giraudeau - Méditation guidée John Kabat-Zinn
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About
Hypnothérapeute, magnétiseur et praticien en TCC à meylan, proche de Grenoble.
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