18:59
🤝 شعارنا واحد | لا تراجع ولا استسلام ✊🏼 | انسف كرشك في رمضان 🔥
24:56
✊🏼 التحدي الأقوي |🔥انسف كرشك في رمضان | ليفل الوحش 🦸♂️
21:31
💪🏼 التحدي الثلاثي |🔥 انسف كرشك في رمضان 🌙 | رجيم رمضان 2024
23:34
🌙 تحدي ٣٠ يوم في رمضان بدون سكر 🧁⛔ وشوف بنفسك النتيجة علي العيد ✌🏼
20:05
🔥انسف كرشك في رمضان 🌙 | التحدي الأول ✊🏼
41:26
٣٠٩) 📡بث مباشر | إجابة أسئلة المتابعين عن الصحة و الرجيم ونزول الوزن | Q&A
43:26
٣٠٤) 📡بث مباشر | الاجابة علي أسئلتكم عن رجيم رمضان | وهنفتح درع اليوتيوب 🎁🎊
19:36
٢٣٤) لايف مفاجئ | الرد علي 10 أسئله فقط | متابعة تحدي ال ١٠٠ يوم
42:23
٢٢٧) بث مباشر | اعلان الفائز بالمسابقة | الرد علي أسئلتكم | متابعة تحدي ال ١٠٠ يوم
01:22:39
٢١٢) الحلقه السابعة | إجابة أسئلة المتابعين عن الصحة و الرجيم ونزول الوزن | Q&A | بث مباشر
01:32:46
١٩٦) الحلقة الخامسة | إجابة أسئلة المتابعين عن الرجيم ونزول الوزن | Q&A | بث مباشر
28:41
١٣٦) افضل انواع الجبن للصحة و الرجيم | بث مباشر
45:41
١٣٣) خطوات عمل رجيم ناجح | الاجابة علي اسئلة المتابعين | بث مباشر
01:10:31
١٣٠) سؤال و جواب عن الدايت والرجيم- الكوليسترول والدهون الثلاثية
01:09:20
١٢٥) الحلقة الرابعه سؤال و جواب عن الدايت و الرجيم - بث مباشر
01:12:36
١٢٤) الحلقة الثالثة سؤال و جواب - بنك معلومات في التغذية والرجيم - بث مباشر
01:14:05
١٢٠) الحلقة الثانية سؤال وجواب | أكثر من خمسين سؤال عن الرجيم | بث مباشر
41:51
١١٥) مرض السكر | الأسباب | الأعراض | المضاعفات | الوقاية | العلاج والشفاء منه نهائيا | بث مباشر
01:00:31
١٠٦) موضة الانظمة الغذائية | الرد علي أسئلة المتابعين | بث مباشر
54:16
١٠١) ليله رمضان ٢٠١٩ | الاستعداد لرجيم رمضان | بث مباشر
01:07:27
٩٧) اختيار الفائز بالمتابعه رمضان ٢٠١٩ | الرد علي اسئلتكم | تسجيل البث المباشر
X
About
قناة انسف كرشك مع الدكتور ياسر عبدالعزيز، توضيح وشرح كل الأنظمة الغذائية المختلفة والمتنوعة التي تخص نزول الوزن، والتخلص من السمنة والوزن الزائد، مثل: الصيام المتقطع، واللوكارب، والكيتو دايت. أنظمة تخسيس مختلفة ومتنوعة تناسب كل الناس، معلومات صحية وطبية مختلفة ومتنوعة، نتحدث عن كل ما يخص الصحة والتغذية السليمة ، تصحيح الكثير من الخرافات والمعتقدات والعادات الغذائية الخاطئة المنتشرة بين الناس.رسالتنا هي نشر الوعي الصحي السليم ، وتوجيه نصائح مهمة للتخلص من الكثير من الأمراض المزمنة مثل السكر والدهون الثلاثية والضغط والكوليسترول ومقاومة الأنسولين وتكيس المبايض. المشرف علي القناة الدكتور ياسر عبدالعزيز صيدلي ومدرب تغذية معتمد وإختصاصي التغذية العلاجية
Tags