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[Healing Siri voice meditation] 77 minutes/Insomnia/Guided meditation/Rest/Autonomic nervous balance

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[Healing Siri voice meditation] Relieve mental /77 minutes/Insomnia/Guided meditation/Rest/

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[Healing Siri voice meditation] 77min/Insomnia/Guided meditation/Rest/Autonomic nervous balance

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【おやすみ前のヨガ30分】アメリカケンタッキー州から生配信アーカイブ　空色の移り変わりに感動✨✨

03:56

【ヨガの先生になる。】動画コース・通学コースのトレーニングの様子

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RYT200を見学！スクール見学会(24時間いつでも学べるコース・通学対面コース）

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自主隔離生活14日目リアルな話

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コロナ感染息子の部屋に潜入してみた

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みつ先生とヨガセラピー　四十肩五十肩肩こりさんへ

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ひたち海浜公園ネモフィラ散策

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突然ですがぁ　占っても良いですか？　ホロスコープ編

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第1回ハワイ保養ステイの記録　2019年10月の様子

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ふとらない食事

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3分でできる肩凝り解消ヨガポーズ

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便秘に効くヨガポーズ

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太陽礼拝をマスターしよう

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超がつくネガティブな私がヨガ講師になりました

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超がつくネガティブ人間からヨガ講師になりました。なお先生の朝の目覚めをスッキリさせる三日月のポーズ

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薬剤師さんに聞いてみたシリーズ其の一　残暑を乗り切る

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初めての瞑想　海を感じる3分間

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マリ子先生インタヴュー

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梅雨を乗り切るリラックスポーズ　ヴィパリタカラニ

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横山みつこの五十肩のオペ体験！こんな感じでしたよ！回復は説明欄からお読みください💁‍♀️

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五十肩の手術を受けてみた

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MYLオンライン講師石川英里子インタヴュー

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ヨガバランスポーズ　木のポーズから英雄3

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MYLオンライン講師　きもり　あさみ先生インタヴュー

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身体の巡りを良くするヨガ

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更年期世代へのヨガ

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バーチャル散歩茨城県水戸4000歩

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おうちでヨガセラピー　「免疫力　不安の解消」＊手首腕うつ伏せに配慮バージョン

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やってみよう簡単ヨガポーズ

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Virtual walk 3000 steps in japan バーチャル散歩3000歩チャレンジ

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Stay Home with Yoga

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Old Tingsha sound with Beautiful Japan

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ベッドの上でもできるヨガセラピー

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新型コロナに負けないシリーズ　誰でもできるヨガセラピー

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新型コロナウィルスに負けない！シリーズ　不安を解消する頭　顔　リラクゼーション

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誰でもできる　呼吸を楽しむヨガセラピー

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ヨガセラピー　自己治癒力と呼吸

22:13

新型ウィルスに負けない！入院中でもできる簡単ヨガセラピー。テーマは「免疫力　不安の解消2」新型コロナウイルス陽性で入院中の無症状、軽症で運動が必要な方へ(担当医に軽い運動の可否を必ずご確認ください）

01:38

ヨガセラピー入門講座 2019年8月11日12日

01:45

RYT200茨城第4期生

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全米ヨガアライアンス200茨城 第3期生

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Yoga Teacher Off The Matの旅〜茨城 大子編〜その4

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Yoga Teacher Off The Mat の旅 茨城 大子編 その3

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Yoga Teacher Off The Matの旅 茨城 大子編その2

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ヨガテーチャーオフザマットの旅 〜茨城 大子編〜1

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RYT200ibaraki

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RYT200指導者養成講座

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KIDSYOGA1

02:02

MYLピラティスクラス

01:25

MYL主催『青空ヨガin偕楽園公園』