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Hola! Soy Anabel Ávila, conocida en las redes sociales como anabelpump. Este es mi Canal de Youtube y en el encontraréis contenido variado sobre Crossfit, Fitness, Alimentación y Salud con explicaciones sobre como realizar correctamente los ejercicios, con ejemplos de rutinas que podréis hacer en casa o en cualquier sitio con un poco de espacio. Un apartado para responder a vuestras preguntas, entrenamientos y consejos de crossfit, recetas de cocina fit... Y sobretodo motivación para mantenerte activo para una vida lo más sana posible.
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