Channel Avatar

مختار سالم قمر.... تثقيف غذائي وصحي @UCqmzJX33Vk2d1dEOCXA0RKA@youtube.com

23K subscribers - no pronouns :c

اللهم اختم بالباقيات الصالحات اعملنا وتوفنا وانت راض عنا


السكر.. ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ ٨ حاجات حتأخر الشيخوخه لو عملتهم التسمم الغذائي السمك⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ لو عندك فوط في المطبخ يبقي لازم تشوفي الفيديو ده فاكر إنك بتشرب عصير؟ الحقيقة غير كده خالص! شوف اللي محدش بيقوله!... معلومه ناس كتيره متعرفهاش فوط في الحمام ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ تحذير.. امتي سكينة المطبخ بتكون خطر علي الاسره كلها امنعها ابتغاء مرضاة الله التوتر و الأنفعال ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ السلطة الخضراء مأكولات السعاده ازاي تزود مناعتك ضد الأمراض المنتشره السكر ⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⁉️⁉️⁉️ الاكل البايت⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ تسخين العيش ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️✴️ اوعي تشرب عصير الليمون المغلي هل الجزر بيقوي النظر فاكهة صغيرة بفوائد كبيرة!" مش مجرد تسالي.. فوائد مذهلة للفول السوداني! اوعي تاكل عيش فينو.. قبل ماتشوف الفيديو ده الرنجة: أكلة العيد اللي بتغذي مخك وقلبك! ❤️🧠" 🔥 "معلومة مهمة قبل ما تأكل الكعك!" مش كل جوع.. جوع! فوائد الحلبة المنبتة في العيد.. ولماذا يجب أن تتناولها؟ لا تأكل الترمس قبل أن تعرف هذا!" إزاي تمنع التسمم الغذائي وتحمي نفسك وأسرتك؟ احذر! غسل الفراخ تحت الحنفية خطر على مطبخك! غلط كبير! ليه ماينفعش تغسل الفراخ في الحوض؟ ما تاكلش فول قبل ما تعرف الفرق إزاي تبان أصغر من سنك؟ 8 حاجات تأخر الشيخوخة ⛔خطر خفي في طعامك!⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔ ⚠️ كارثة في مطبخك! 🚨 تخزين التوابل غلط يسبب العفن والسموم الفطرية🔔🔔 نسيانك طبيعي ولا مشكلة صحية؟ 🤔 الأسباب والحلول في هذا الفيديو دود الملوخيه البايته هل هو حقيقه متطبخش فيها تاني! أسرار خطيرة عن الألومنيوم المتآكل والمنقر...موضوع خطير قولوا امين كارثة صحية في إيدك! تليفونك المحمول أقذر من قاعدة الحمام والدليل في الفيديو دا احذر.. لا تستخدم ورق الفويل مع الاكل❌ ⚠️ النوم الغلط بيدمر جهازك الهضمي! سر القشرة البيضا في البرتقال! فوائد مذهلة لا تعرفها سر بسيط ومجاني للتخلص من التوتر وتنظيف جسمك من السموم!" ليه شوربة الفراخ كنز صحي؟! الأكل قبل النوم = كرش؟ ام خرافة!مش الأكل السبب! خدعوك فقالوامعلومه في ثواني علماشي مشروب صحي ومليان فوائد.. لكن احذر الغش! فائدة غسيل المواعين... اللي ماليه الحوض فوائد شرب الماء الدافئ علي الريق الاكل بعد الساعه 8 بيتخن ولا لا..... معلومة في ثواني علماشي