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En Pausa exploramos la calma, la simplicidad y el poder del momento presente.
A través de la filosofía Zen, el mindfulness y el minimalismo, te invitamos a redescubrir lo esencial en tu vida.
Aquí encontrarás reflexiones profundas, prácticas conscientes y herramientas para vivir con paz, intención y equilibrio.
Si buscas simplificar tu mente, tu entorno y reconectar con tu esencia, este canal es para ti.
Únete al camino hacia una vida más plena, donde menos es más, y cada momento cuenta.
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