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Bei 'Dein gutes Leben' geht es um smarte Kleinigkeiten, die Dich mit einer guten Einstellung durch den Tag bringen sollen. Das können Erinnerungen, hilfreiche Sprüche oder Positive Affirmationen sein, alles was ein postives Gefühl in Dir kultivieren oder aufrecht erhalten kann.
Das mag nicht jeden Tag gelingen, aber lass Dich nicht entmutigen, Du kannst jederzeit von neuem beginnen und ein Bisschen hilft mehr als gar nichts!