03:21
PARA DE GASTAR COM WHEY ISOLADO! A Verdade Que Ninguém Te Conta! 💥
04:15
Como começar na ACADEMIA do jeito certo SEM PERDER TEMPO
03:30
Top 5 Alimentos Baratos e Ricos em Proteínas para o Crescimento Muscular
02:39
Treino Em 2025: A Chave Para Ser A Melhor Versão de Si Mesmo!
02:41
Tribulus Terrestris e Maca Peruana: Mitos, Verdades e se compensa
04:34
ECTOMORFO RAIZ: O Guia Para Quem Não Aguenta Mais Ser Magro
04:32
BETA ALANINA E CREATINA
03:49
CREATINA COMO TOMAR E VER OS SEUS RESULTADOS
05:04
COMO TOMAR SUPLEMENTOS DA FORMA CERTA
02:37
Como tomar creatina ?
05:51
COMO PERDE GORDURA RÁPIDO
10:04
QUAL É O MEU BIOTIPO ?
04:31
Vitamina C , Como tomar ?
05:34
MASSA MUSCULAR E ECTOMORFO
06:03
5 dicas para você manter seu sheipe em casa
12:38
ANTES E DEPOIS - Ex Shaipado 💪
18:13
CONHECI O FABIO GIGA E O HORSE 💪 | VOU SER PAI 😱😱
05:53
MUSICA PARA TREINO HARDCORE
17:38
UNBOXING DE SUPLEMENTOS PRA ANIMAL DE GRANDE PORTE #SUPLEMENTAÇÃO
06:08
PEITO E PANTURRILHA #TREINÃO
04:29
COMO TOMAR O BCAA E PARA QUE ELE SERVE ?
19:05
PANQUECA PROTEICA
07:38
DE VOLTA AOS #TREINOS - COSTAS E BÍCEPS
19:25
COMO FAZER UMA DIETA PARA SECAR !
14:19
Porque parei de gravar ?
06:06
Termogênico pode matar ?
01:41
Shake de Albumina
04:47
Suplementos para definir - Unboxing
07:37
Qual a creatina melhor que ja usei ?
04:26
80 INSCRITOS #AGRADECIMENTOS
06:12
Dieta de frango e batata doce
09:30
Treinar em academia lotada
04:56
Biotipos - qual é o seu ? (Resumão)
00:12
trailer do canal
04:53
O que é picolinato de cromo ?
06:55
Dilatex funciona mesmo ?
03:28
Whey protein Max titanium
05:48
Sineflex funciona mesmo ?
X
About
Fala galera meu nome é Nilton, mais uso meu apelido que é Jaques
Criei esse canal com o intuído de pode ta divulgando o meu trabalho, relatando sobre suplementos e também postando treinos e algumas dicas, espero que se inscreva no canal e curta, é noois !
Tags