FUTBOL TOTAL RAYO | Poke

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MMCanal dedicado a orientar a profesores principiantes para:

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RESISTENCIA AERÓBICA

55 RESISTENCIA A LA VELOCIDAD

PARTIDO DE FÚTBOL CON LAS MANOS.

91 posesión de balón 3 vs 3

89 Posesión en igualdad numérica

44 RESISTENCIA A NAÉROBICA

58 RESISTECNIA AERÓBICA

TÁCTICA FIJA, QUÉ COMPRENDE.

GIMNASIO Y FÚTBOL 1

REGLAS DE PERFILES Y FILDEO, FICHA NO. 3 REGLA NO. 2 "SALIR CON PERFIL"

86 RESISTENCIA A LA VELOCIDAD

SÓLO PARA ESTUDIOSOS DEL FÚTBOL, CONDUCCIÓN

SEGUNDO EJERCICIO DE PLIOMÉTIA 2

64 RESISTENCIA AERÓBICA

REGLAS DE PERFILES Y FILDEO FICHA NO.5 REGLA NO. 4 "NO FLOTAR"

SAQUE DE BANDA MAL HECHO

DESCANSO TOTAL DESPÚES DE 1 MINUTO DE TRABAJO.

LICUADO PARA DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD.

LAS VENTAJAS DE HACER EL EJERCICIO CORRECTAMENTE.

SAQUE DE BANDA ENTRENAMIENTO ESTRATÉGICO 1.

EJERCICIO DE COORDINACIÓN PARA NIÑOS.

43 RESISTENCIA ANAÉROBICA

SÓLO PARA LOS ESTUDIOSOS DEL FÚTBOL, CABECEO COMO ESPECIALIDAD.

NUEVA SECCIÓN DE FÚTBOL TOTAL RAYO, EN CLASE

FÚTBOL Y GIMNASIO

FICHA NO. 87 VELOCIDAD

RESPUESTAS DE LAS PREGUNTAS

¿QÚE DEBE COMER UN JOVEN QUE VA A PRUEBA A FUEZAS BÁSICAS? 2

COMENTANOS QUÉ TEMAS QUIERES QUE HAGAMOS.