12:40

Live 65: Prática com Tema Livre na Chair

11:06

Live Prática: Reformer

14:13

Live 64: Prática com Acessório - Magic Circle

12:29

Live Prática: Ladder Barrel

12:51

Live 63: Rotinas de Estúdio - Gestão de Agenda

14:51

Live Prática: Wall Unit

17:46

Live Prática: Ladder Barrel

18:05

Live Prática: Reformer

19:27

Live Prática: Wall Unit

18:16

Live Prática: Chair

21:15

Live Prática: Ladder Barrel e Abs Series

16:51

Live 55: Prática Livre - Mobilidade e Estabilidade da Coluna

20:45

Live Prática: Cadillac ou Wall Unit

20:28

Live Prática: Braços da Chair

20:44

Live Prática: MAT com a Bola Suíça

21:40

Live Prática: Ladder Barrel e Faixa Elástica

26:20

Live Prática - Wall Unit e Flexões

20:25

Live 50: Aula na Chair + Sequências em Pé

28:02

Live Prática: Ladder Barrel + Exercícios Abdominais

20:43

Live Prática: Cadillac + Weights

20:08

Live Prática: Reformer + Footbar Front

25:02

Live Prática: Chair + Overball

22:02

Live Prática: Tema livre no Reformer

21:17

Live Prática: Reformer + Toning Balls

17:53

Live Prática: Cadillac e coreografia de pernas

21:19

Live Prática: Reformer e a Barra de Madeira

18:12

Live 40: Aula Prática na Chair com Exercícios Abdominais

22:02

Live Prática: Cadillac + Magic Circle

21:40

Live Prática: Reformer e Footbar Back

25:03

Live Prática: Chair com o Foam Roller

26:21

Live Prática: Barrel com Estabilidade e Mobilidade Escapular

29:31

Live 35: Aula Prática no Cadillac com o Foam Roller

27:12

Live Prática: Reformer com a Long Box

28:51

Live Prática: Chair com a Faixa Elástica

19:05

Live Prática: Ladder Barrel com a Barra de Madeira

28:22

Live Prática: Cadillac com a Faixa Elástica

26:43

Live Prática: Reformer com a Short Box

30:08

Live 30: Aula Prática no Reformer e suas alças

32:58

Live Prática: Chair com Espirais e Torções

24:52

Live Prática: Ladder Barrel com Toning Balls

20:58

Live Prática: Reformer Torre com a Overball

28:37

Live Prática: Reformer com a Jump Board

26:59

Live Prática: Chair com Magic Circle

28:59

Live 25: Prática no Ladder Barrel com o Rolo

27:27

Aula Prática: Reformer Torre com Exercícios Abdominais

21:15

Live Prática: Ladder Barrel com Magic Circle

26:57

Live Prática: Cadillac com Toning Balls

24:04

Live 20: Aula Prática no Reformer com o Magic Circle

26:41

Live Prática: Chair com sequências em decúbito ventral e teasers

22:47

Live Prática: Trapeze + Spine Corrector

32:43

Live Prática: Reformer com a Overball

18:46

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Live Prática: Chair

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Workshop os 3 Pilares da Gestão

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Live 06: Programa de Indicação em Estúdios de Pilates

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Live 04: Como começar a empreender e estruturar o seu negócio

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Live 03: Os desafios do universo online, como se posicionar no mundo digital

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Live 02: Gestão de Pessoas, potencializando seu negócio

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Live Prática: Mobilização de coluna no Cadillac

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Live 01: Princípios de uma boa Gestão