56:00

ПП СЕНДВИЧ на завтрак, простые рецепты, тренировка ног, подготовка фигуры к отпуску, пробуем куличи

48:05

В Москву на День рождения! Найден лучший круассан, новый любимый ресторан, Новая Третьяковка с гидом

27:17

ТРИ ПРОСТЕЙШИХ ПП ДЕСЕРТА / Готовим вместе быстро и вкусно

43:49

Гуляем по ПРОДУКТОВОМУ с нутрициологом / Как выбирать продукты? Разбираем ваши страхи и мифы

56:16

Выбираю наряд на день рождения, идеальные булки, о пользе манки, "Профицит и сушка. КОМУ ЧТО И КАК?"

01:07:39

Как быстро приготовить вкусную ПИЦЦУ? Техника упражнений на спину, Мои бьюти находки, Гуляем по ЕКБ

55:24

Диета на 300+ углеводах, тренировка ног, НАХОДКА - симит из перекрестка, пробуем пп вкусняхи

48:28

Готовим ПП блины и не только😏, тренировка верха, новый протеин, что подарила Илье? Вечерний ЕКБ 🌃

45:42

Рецепт белковых тостов, закупка продуктами, как не переесть на застолье, в деревне продукты вкуснее?

01:03:28

ТОП НАХОДКА - ПП Кальцоне, Завтрак булками, Теневой бан в инсте 😱, Планы по форме, Учеба в FPA

55:19

ВКУСНЫЙ ПП БУРГЕР 390 КАЛОРИЙ, Сладкие макароны с вишней, тренировка ягодичных, купила домой дорожку

34:19

Закупка ПРОДУКТОВОЙ ФИТНЕС КОРЗИНЫ / Как выбирать ПРОДУКТЫ в супермаркете и на что смотреть?

01:15:55

Как справляться с хейтом? Что нашла в Familia? Разбор румынской тяги, отзыв о КОРГИ, весь мой рацион

01:19:09

Ответы на вопросы подписчиков: про питание, про отношения, цели и мечты

59:22

Пошаговый рецепт овсянки, разбираю два частых кейса: как похудеть и накачаться? тренировка ног

01:12:47

МОСКВА / В поиске лучшей пекарни, Meat coin и EVA, Неизведанная Третьяковка, Прогулки и новая сумка

56:01

Система планирования изменившая мою жизнь, Рецепт ЖАРКОЕ В ГОРШОЧКЕ, интуитивное питание и рацион

51:01

Я дома! овсянка с дубайским шоколадом это вкусно?😋 продуктовая закупка, пробуем дубайские шоколады

02:07:07

ВЛОГ | Дубай. Едим завтраки в отелях и шашлыки как профи

52:42

Подвожу итоги СУШКИ, Рецепт бананового кекса🥧, шопимся и выбираем лучки, тест протеинов, пп цезарь🥗

37:09

Супер рецепт тостов, поймала предновогодний вайб, проверили рецепт печенья 🧐, вся моя еда за день

01:00:12

Рецепт ОВСЯНОПИЦЦЫ, готовим ЛЕНИВУЮ овсянку, выкинула БАДЫ на помойку, тестируем протеины

01:09:44

Бьюти наводки из ЗЯ, полюбила СУП 😱, ем в заведениях, тестируем шоколад вслепую, Швейцарские ништяки

44:58

Чемпионский завтрак Багетками за 5 минут, тренировка, мысли, чемпионат России, что ела в ресторане?

57:31

ВКУСНЕЙШИЙ рецепт ШАКШУКИ, Итальнский завтрак, гуляем в продуктовом, ответы на вопросы, ПП мороженое

54:15

Вкуснейший ПП рецепт роллов за 15 минут! Готовим пп десерт из интернета за 5 минут, тренировка верха

53:54

День 1800 ккал/Закупаемся и тестируем протеиновые вкусняшки, рецепт творожной лепешки,завтрак в кафе

34:46

Похудеть за 2 месяца, готовим вкуснейшую пп запеканку, пробую новый тип кардио

54:02

ВЛОГ из Турции / Чем кормят в отеле, оцениваем RIXOS, как есть ВСЁ и оставаться в форме на отдыхе?

38:59

Собираюсь в отпуск // что взять с собой? Моя отпускная косметичка и луки

45:27

Рацион на 2000ккал / Как вписать в рацион сладости, рецепт домашней пастромы, готовим мясо правильно

32:49

Зарядка с комментариями | Для симметрии тела, гибкости, мобильности суставов и релакса

39:33

Домашний влог / Разбор холодильника, едем за продуктами, вкусно готовим дома

37:54

Вкусный завтрак на 550 ккал, едем на день корги, что взять с собой на пикник

45:12

Как пришла в спорт, перелом позвоночника, очень неудачный массонабор | МОЯ ИСТОРИЯ

42:07

Шопинг в Familia | ищем сокровища, ем булки на сушке, готовлю пасту

38:26

Вся моя еда за день, продуктовая закупка, ПП КАРБОНАРА за 10 минут, тренируем ягодицы

29:36

Лучший способ хранить овощи и фрукты, завтрак в ресторане, рецепт боула & весь мой рацион за день

36:17

Фитнес влог | Как тренируюсь, что беру в спортзал, что ем до и после тренировки, рецепт пасты

30:55

Как я льдом прыщи побеждала, вкусные белковые рецепты, шашлычное свидание & вся моя еда за день

32:06

Мой дневной рацион, готовим ВКУСНЕЙШУЮ овсянку, тренировка верха, в магазин за вкусняшками

32:47

Мой уход за собой, завтрак в заведении, готовим болоньезе

30:28

Продуктовый шопинг & выбираем ништяки, мой подход к питанию, готовим пицца-тосты

25:27

Что я ем & красивые и вкусные тарелки, моя кухонная техника, тренировка

26:34

ВЛОГ / Рацион за день, худею на 1800ккал. Простые рецепты и мотивация 🥬🍳🥖