Бросай ... - вставай на лыжи!
Подарки к празднику
СТИХИ К ПРАЗДНИКУ
Невозможно поднять руку! Что делать?
Наставник или "шарлатан"?
Как избавиться от головной боли за 2 минуты
3 точки от заложенности носа
Секрет тибетских монахов, здоровая и красивая шея и цвет лица
От сутулости при сидячем образе жизни поможет упражнение Ванька Встанька
Упражнение для плеч и спины тех, кто много сидит
Хмурый ёж.
Вдовий горбик от телефона
Как ПРАВИЛЬНО сидеть на стуле за КОМПЬЮТЕРОМ, чтобы не болела спина
ПОМЕНЯТЬ МЕСТАМИ и РАБОТАТЬ за компьютером СТАНЕТ ЛЕГКО #здоровье #доктор #зож
Как не сгорбиться за компьютером окончательно?
Болит спина от сидячей работы, есть простое решение #здоровье #доктор #зож
При удаленной работе спина будет болеть, если не делать этого #здоровье #доктор #зож
Мечтаешь о красивой осанке? Хватит мечтать! #здоровье #осанка #докторалимов
Бесплатный мастер класс по осанке. #здоровье #зож #докторалимов #осанка
Как привести кишечник в порядок одним движением с утра в кровати? #здоровье #доктор #зож
Лёгкое упражнение для толстого кишечника. #здоровье #доктор #зож
Как помочь кишечнику диафрагмой? #здоровье #доктор #зож
Как не допустить запор? #здоровье #доктор #запоры
4 причины запора. #доктор #здоровье #запоры
Как часто надо какать? #здоровье #зож #доктор
Относитесь к запорам серьезно. #здоровье #доктор
Как понять, что у вас запор? Быстрый метод. #здоровье #зож #доктор
Что лучше ходьба или спортзал? #здоровье #доктор #зож
Сколько калорий нужно сжигать в идеале? #здоровье #зож #советыдоктора
Почему так важно быть позитивным? #здоровье #зож #доктор
Какие упражнения нужно делать? #здоровье #доктор #упражнения
Главное правило здоровья. #здоровье #зож #доктор
Как перестать напрягаться? #здоровье #доктор #зож
Какова минимальная здоровая двигательная активность? #здоровье #зож #доктор
Какими методами расслаблять психику? #здоровье #доктор #зож
Как растяжка и йога могут травмировать? #здоровье #йога #растяжка
Лёгкое упражнение на расслабление #здоровье #упражнения #доктор
Секрет выносливости на работе #здоровье #переутомление #отдых
Секретная техника разведчиков #здоровье #отдых #переутомление
Через сколько минут наступает утомление? #отдых #утомление #здоровье
Что будет, если ложиться после полуночи? #сон #здоровыйсон #здоровье
Как никогда не уставать? #усталость #переутомление #отдых
Как стать здоровым, выпив стакан воды? #здоровье #доктор #зож
🏎️ Форум «ФОРМУЛА»20 апреля, с 11:00 до 16:00. Купить билет можно по тел:24-82-82, 8(9510)968-111
Когда нужно ложиться спать? #здоровыйсон #здоровье #здоровыйобразжизни
А полезна ли зарядка с утра на самом деле? #зарядка #здоровье #доктор
Секрет Китайского мастера. #доктор #здоровье #зож
Завтрак вместо ужина! #доктор #здоровье #полезныйзавтрак
X
About
Наиль Меулетович Алимов - врач-невролог, врач мануальной терапии, организатор здравоохранения, специалист по профилактической медицине и оздоровительным технологиям. Руководитель и основатель Медицинского центра "Доктор А"(клиника доктора Алимова - г. Ульяновск).
На канале рассказываю то, что обычно говорю своим пациентам на приёме в клинике. Будет полезно и врачам, чтобы понять, как общаться с пациентом на его языке. А также экспертное мнение, личный опыт и практика в вопросах профилактики заболеваний, оздоровления и образа жизни.
Просто и доступно о важных вещах!
Он-лайн курс " Осанка мечты" по ссылке ниже:
Tags