你在不知不覺中正使用著他們，這12種心理防禦機制你不可不知，正是他們維持著我們的心理穩定
為什麼我們會貶低得不到的東西？我們的大腦為什麼要欺騙我們？
我花了很久才發現，我拖延的真正原因來自內心的焦慮
我選擇去過我理想中的生活，而不是他人口中理想的生活
千萬不要沉迷於苦難之中！從困境中領悟、成長才最為重要
頓悟可能是一瞬間，也可能是一輩子
追尋自己內心的方向，忠於自我的去走人生路
自我覺知真的非常重要！
氣場要動起來，不然會變成一團死氣
沒有永遠填不滿的胃，只有永遠填不滿的心靈
你的發心決定了你的結果
行善積德真的可以改變命運！
你我的命格均不同，也就有著不同的命運
改善氣場環境、讓生活順遂起來
向內關照自我，探尋身體給你的信號
體會行走禪定中身體的感受，學會向內觀察自身的變化
記得要定期打掃房間
缺乏新點子時，不妨去海邊走走
煩惱時多去海邊走走吧！！
靜坐冥想時舌頭應當抵住上顎，你做對了嗎？
盲目的勤奮並不會讓你進步
將雜亂的思緒都寫下來能幫助我們快速的理清頭腦
天才與瘋子往往只是一線之間
只有你自己知道屬於你的道路究竟在哪裡
學會與孤獨和諧相處並不是一件容易得事情，但有了正確的指引會讓你學的快一些
短暫的逃避可以緩解焦慮情緒，但不可以一直逃避
不要讓人性中的黑暗面阻止你前進的腳步 #人生感悟
這個世界上沒有真正的感同身受
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