About
Тут все про їжу та харчування, зокрема детальна інформація про продукти, їх корисні властивості та можливий негативний вплив на здоров’я. Ми розберемося у раціонах, макро- та мікронутрієнтах: білках, жирах і вуглеводах.
Як їсти? Що їсти? Коли їсти? І головне — скільки їсти?
Відповіді на ці запитання ви знайдете у наших відео.
Давайте разом навчимося бути здоровими, енергійними та красивими!
Тут все про їжу та харчування, зокрема детальна інформація про продукти, їх корисні властивості та можливий негативний вплив на здоров’я. Ми розберемося у раціонах, макро- та мікронутрієнтах: білках, жирах і вуглеводах.
Як їсти? Що їсти? Коли їсти? І головне — скільки їсти?
Відповіді на ці запитання ви знайдете у наших відео.
Давайте разом навчимося бути здоровими, енергійними та красивими!