Paphorn Yoga : พาพร โยคะ | Poke

Paphorn Yoga : พาพร โยคะ @UCnmYrq1CxlXsf4mU8E_LEEg@youtube.com

101 subscribers - no pronouns :c

สวัสดีค่ะ ทุกคน ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนค่ะ อยากชวนทุกคนมาร่วม

Videos Shorts

Recently Uploaded Popular Oldest

ปวดสะโพกร้าวลงขา

โฟลว์เรียกเหงื่อ โยคะพื้นฐาน

ยืดก่อนนอน ไลฟ์ สด เริ่มฝึกนาทีที่ 10

โยคะบำบัด ข้อเท้า นิ้วเท้า ไลฟ์ เริ่มฝึกนาทีที่ 11

โยคะพื้นฐาน มือใหม่ฝึกหายใจ

โยคะพื้นฐาน บำบัดอาการวัยทอง ไลฟ์ เริ่มนาทีที่ 12

โยคะพื้นฐาน เอาใจหนุ่มสาวชาวออฟฟิต ไลฟ์ เริ่มนาทีที่ 10

ปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ ไลฟ์ เริ่มนาทีที่ 11

9 นาที สุขภาพ ดี้ ดี โยคะพื้นฐาน มือใหม่เริ่มต้น

โยคะพื้นฐาน ฝึกปราณเบื้องต้น เริ่มฝึกนาที ที่ 9

9 นาที สุขภาพ ดี้ ดี โยคะพื้นฐานสำหรับมือใหม่ l Paphorn yoga

โยคะพื้นฐาน มือใหม่ฝึก ยืด Hamsting เริ่มนาทีที่ 10

โยคะพื้นฐาน ฝึกความแข็งแรงขาและสะโพก | Paphornyoga : พาพรโยคะ

โยคะผู้สูงวัย ลดอาการตึงคอบ่าไหล่

โยคะผู้สูงวัย ยืดเหยียดทั่วร่างกาย เริ่มฝึกนาที ที่ 13

9 นาที สุขภาพ ดี้ ดี โยคะพื้นฐาน มือใหม่ เริ่มต้น | Paphorn Yoga : พาพรโยคะ

9 นาที สุขภาพ ดี้ ดี กับ โยคะพื้นฐาน มือใหม่หัดยืด | Paphorn Yoga : พาพรโยคะ

โยคะบำบัดอาการปวดเข่า เริ่มฝึกนาที ที่ 8 | Paphorn Yoga : พาพร โยคะ

โยคะพื้นฐาน มือใหม่ฝึกบาลานซ์ เริ่มฝึก นาที ที่ 10

โยคะบำบัด อาการไมเกรน เริ่มฝึกนาที ที่ 10

โยคะเก้าอี้ แก้ปวดเมื่อย เริ่มฝึกนาที ที่ 9

โยคะเก้าอี้ เรียกเหงื่อเบาๆ เริ่มฝึกนาที ที่ 10

โยคะบำบัด อาการท้องผูก เริ่มฝึกนาที ที่ 11

โยคะพื้นฐาน สำหรับผู้ฝึกใหม่ Live สัปดาห์ ที่ 1

ยืดทุกที่ดีทุกวัน บรรเทาอาการ ปวดเมื่อย คอ บ่า ไหล่

ยืดทุกที่ดีทุกวัน “บริหารนิ้วมือ ข้อมือ ป้องกันนิ้วล้อค”

ยืดทุกที่ดีทุกวัน บริหารกระดูกสันหลัง

ไหล่ติดไหล่ตึง กับ 4 ท่าง่ายๆ Ep2

ไหล่ติดไหล่ตึง กับ 4 ท่าง่ายๆ Ep 1

Bhujankar Namaskar ฝึกความแข็งแรงด้าน ร่างกาย จิต วิญญาณ

warm up ร่างกาย