Channel Avatar

Dharma Rao @UCn8SPqbWSEfEDtdE65StDbQ@youtube.com

1.3K subscribers - no pronouns :c

Hello,Hi Welcome to my Channel #"@Dharma Rao1970". F


01:15
#Learn The Weightlifting Techniques# #Beginner's Weightlifting# #Weightlifting Techniques#
01:23
#Happy Children's Day-2024#
01:25
#Happy Teacher's Day-2024# рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдЧреБрд░реБ рджрд┐рд╡рд╕-реирежреирек#рмкрммрм┐рмдрнНрм░ рмЧрнБрм░рнБ рмжрм┐рммрм╕#
01:58
#STRENGTH TRAINING#рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдВрде рдЯреНрд░реИрдирд┐рдВрдЧ#
01:14
#Inter-Club Weightlifting Championship-2024#
02:04
#Victory Comes From Continues Effort#
01:01
#Come & Learn The Iron Sport#
01:02
#Cardio Workout#
01:08
#General Fitness Exercises#
00:51
#Sri Ram Temple#Fatehgarh#рд╢реНрд░реА рд░рд╛рдо рдордиреНрджрд┐рд░
05:24
#Exercises For MENTAL PEACE #рдпреЛрдЧ #рмпрнЛрмЧ
04:20
#Subah Deepawali-2023#рм╢рнБрмн рмжрнАрмкрм╛рммрм│рм┐-рнирнжрнирнй#рджреАрдкрд╛рд╡рд▓реА-реирежреирей
03:29
#Open Air Gymnasium#рдУрдкрди рдПрдпрд░ рдЬрд┐рдореНрдиреЗрд╢рд┐рдпрдо#рмУрмкрми рмПрнЯрм╛рм░ рмЬрм┐рморнНрмирм╛ рм╕рм┐рнЯрморнН
07:52
#Beginner's Gym.Workout#рдЬрд┐рдо рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ#рмЬрм┐рморнН рн▒рм░рнНрмХ рмЖрмЙрмЯрнН
07:24
#Free Hand Warming Up#рдлреНрд░реА рд╣реИрдВрдб рд╡рд╛рд░реНрдорд┐рдВрдЧ рдЕрдк #рмлрнНрм░рм┐рм╣рнЗрмгрнНрмб рн▒рм░рнНрморм┐рмВ рмЕрмкрнН
03:44
#Explosive Strength Training#рдПрдХреНрд╕рдкреНрд▓реЛрд╕рд┐рд╡ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдВрде рдЯреНрд░реИрдирд┐рдВрдЧ#рмПрмХрнНрм╕рмкрнНрм▓рнЛрм╕рм┐рмнрнН рмЯрнНрм░рнЗрмирм┐рмЩрнНрмЧ
06:00
#Happy Teacher's Day-2023# рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдЧреБрд░реБ рджрд┐рд╡рд╕реирежреирей#рмкрммрм┐рмдрнНрм░ рмЧрнБрм░рнБ рмжрм┐рммрм╕ -рнирнжрнирнй
07:46
#Landmine Exercise #рд▓реИрдВрдбрдорд╛рдЗрди рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ#рм▓рнЗрмирморм╛рмЗрмгрнНрмб рн▒рм░рнНрмХрнНрмЖрмЙрмЯрнН
15:34
#Weightlifting Techniques Of Clean & Jerk #рдЬрд░реНрдХ рддрдХрдиреАрдХ #рмХрнНрм▓рм┐рми рмЖрмгрнНрмб рмЬрм░рнНрмХ рмЯрнЗрмХрнНрмирм┐рмХрнН #Learn Clean & Jerk
12:38
#Kalinga Stadium At A Glance#рдРрддрд┐рд╣рд╛рд╕рд┐рдХ рдХрд▓рд┐рдВрдЧ рд╕реНрдЯреЗрдбрд┐рдпрдо#рмРрмдрм┐рм╣рм╛рм╕рм┐рмХрнН рмХрм│рм┐рмЩрнНрмЧ рм╖рнНрмЯрм╛рмбрм┐рнЯрморнН #Best Hockey Stadium
02:05
#Upper-Body Workout With Dumbbell #рдбрдореНрдмрд▓ рдЕрдкреНрдкрд░ рдмреЙрдбреА рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ #рмбрморнНрм╡рм▓ рммрнНрнЯрм╛рнЯрм╛рмо #Dumbbell & Workout
06:47
#Weightlifting Talent Hunting -23#рднрд╛рд░реЛрддреЛрд▓реНрд▓рди рдкреНрд░рддреАрднрд╛ рдЪрдпрди-реирей# рмнрм╛рм░рнЛрмдрнНрмдрм│рми рмХрнНрм░рнАрмбрм╛ рмкрнНрм░рмдрм┐рмнрм╛ рмЪрнЯрми-рнирнй
04:18
#Importance Of Fitness#рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреНрдпреВрдВ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ?#рмлрм┐рмЯрмирнЗрм╕ рм░ рморм╣рмдрнНрмдрнНрн▒#Necessity Of Fitness#Physical Fitness
09:54
#Olympic Weightlifting Techniques#рднрд╛рд░реЛрддреНрддрд╛рд▓рди рдХреА рдЯреЗрдХреНрдирд┐рдХ#Snatch Techniques#Learn How To Lift Weight?
05:59
#Gym Workout #рдЬрд┐рдо рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ#рмЬрм┐рмо рн▒рм░рнНрмХрмЖрмЙрмЯрнН#
04:02
#Warm Up Exercises#рд╡реЙрд░реНрдордЕрдк рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ #рммрнЗрм╖рнНрмЯ рн▒рм╛рм░рнНрмормЕрмкрнН#Full Body Warm Up#Beginner's Warm Up#Warming Up
05:21
#Complete Power Workout # рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдВрде рдЯреНрд░реИрдирд┐рдВрдЧ рд╕реИрд╢рди#рмкрм╛рн▒рм╛рм░ рн▒рм╛рм░рнНрмХ рмЖрмЙрмЯрнН#How To Improve Strength?
04:37
#Gym.Workout# рд╡реЗрд╕реНрдЯ рдЬрд┐рдо рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ#рмЬрм┐рмо рмПрмХрнНрм╕рм░рм╕рм╛рмЗрмЬ#Full Body Gym Exercises#How To Exercise In Gym?
05:12
#Exclusively Upper-Body Workout#Chest Workout Kaisye Karein?#Chest Exercise# How To Dips Correctly?
02:38
#Best Measuring Wheel #рм╕рмарм┐рмХ рмжрнБрм░рмдрнНрм╡ рморм╛рмкрм┐рммрм╛рм░ рмпрмирнНрмдрнНрм░ #Measuring Wheel#Sahi Durata Kasye Nape?#Measure
04:08
#Plyometric Exercises#рмкрнНрм▓рнНрнЯрм╛рнЯрнЛрморнЗрмЯрнНрм░рм┐рмХ рммрнНрнЯрм╛рнЯрмо#Explosive Leg Workout#Beginner's Plyometric Workout
02:32
#Best Bicep Workout#рммрм╛рмЗрм╕рнЗрмк рмХрм░рнНрм▓#рдмрд╛рдЗрд╕реЗрдк рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо#Hammer Curl# Girl's Bicep Curl#How To Do Bicep Curl?
02:44
#The Best Dips Variations#рмбрм┐рмкрнНрм╕ рморм╛рм░рм┐рммрм╛рм░ рм╕рм╣рмЬ рмХрнМрм╢рм│#How To Dips?#Calisthenics Dips#Dips#Advance Dips
05:26
#Best Barbell Workouts#рмлрнБрм▓рммрмбрм┐ рмлрм┐рмЯрмирнЗрм╕ рн▒рнЛрм░рнНрмХ рмЖрмЙрмЯ #Complete Barbell Workout#How To Burn Fat Fast?
06:42
# Best Aerobic Workout#рмУрмЬрми рмХрморм╛рмЗрммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмПрм░рнЛрммрм┐рмХрнН рммрнНрнЯрм╛рнЯрм╛рмо #рдПрд░реЛрдмрд┐рдХ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдФрд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕
07:35
#Cool-Down Exercises#рмХрнБрм▓ рмбрм╛рмЙрми рммрнНрнЯрм╛рнЯрм╛рмо @Best Cooling Down Exercises# Cool-Down Kaisye Karein?
06:08
#Sports Hostel Bhubaneswar Wt.lifting Champion-2023#рм╕рнНрмкрнЛрм░рнНрмЯрнНрм╕ рм╣рм╖рнНрмЯрнЗрм▓ рм░рм╛рмЬрнНрнЯ рмнрм╛рм░рнЛрмдрнНрмдрм│рми рмЪрморнНрмкрм┐рнЯрми-рнирнжрнирнй
01:46
#Bent Over Rowing Exercise #рммрнЗрмгрнНрмЯ рмЕрмнрм░ рм░рнЛрнЯрм┐рмВ #рдмреЗрдВрдЯ рдУрд╡рд░ рд░реЛрдЗрдВрдЧ#Viral#
08:09
#Ankle Sprain#рмкрм╛рмжрм░ рмЧрмгрнНрмарм┐ рмормХрмЪрм┐ рмпрм┐рммрм╛ рмУ рмдрм╛рм╣рм╛рм░ рмирм┐рм░рм╛рмХрм░рмг #Ankle Pain Treatment#Ankle Twist & Treatment
00:43
#Welcome To My Channel"Dharma Rao"#рморнЛрм░ рмЪрм╛рмирнЗрм▓"рмзрм░рнНрморм╛ рм░рм╛рмУ" рмХрнБ рм╕рморм╕рнНрмдрмЩрнНрмХрнБ рм╕рнНрм╡рм╛рмЧрмд
10:40
#Boost Your Mental Health#рморм╛рмирм╕рм┐рмХ рм╢рм╛рмирнНрмдрм┐ рмкрм╛рмЗрмБ "рмХрм░рм┐рмХрнБрм▓рм╛рм░ рмЖрмХрнНрмЯрм┐рмнрм┐рмЯрм┐"@Recovery Curricular#Stress Relief
07:18
#Intense Circuit Workout#рм╕рм░рнНрмХрм┐рмЯ рмЯрнНрм░рнЗрмирм┐рмВ@рмлрнБрм▓ рммрмбрм┐ рм╕рм░рнНрмХрм┐рмЯ рмЯрнНрм░рнЗрмирм┐рмВ #Best Circuit Training #
06:06
#Warm Up Exercises Before Workout#Warm Up#Dynamic Warming Up Exercises#Do Warm Up Routine Workout
07:20
#Intense Gallery Workout For Gaining Fitness#Best Gallery Workout#Workout Plan To Gain Weight
08:01
#Unboxing Microphone System #Best Wireless Microphone #Kaun Sa Behatar Microphone?#Good Microphone
08:49
#Disc Training#Strength Workout Using Disc/PlatesHow To Get Full Body Strength Training At Home
07:37
#Learn How To Lift Weight#Weightlifting Tip#Summer Coaching Camp-23 #For Beginners Learning The Jerk
03:36
#International Yoga Day-21th June'2023#Benefits Of Yoga#Yoga For Mental Peace & Spirituality
08:36
#Sand Training Drills#Sand Training For Speed & Agility#9 Best Exercises For Beach Workout
06:45
#Glimpses Of My Sports Award #рммрм┐рмЬрнБрмкрмЯрнНрмЯрмирм╛рнЯрмХ рмкрнБрм░рм╕рнНрмХрм╛рм░#Felicitation For Sports Excellency In Coaching
04:20
#Explosive Workout For Speed Power # Explosive Strength Endurance Training # Endurance
06:00
#Training Secret For Getting Bigger Biceps Muscles#Biceps Workout With Dumbbell#Preachers Curl
04:13
#Brutal Core Workout #Ab Workout For Beginners #Ab Workout Kaisye Kare? # ISO-Metric Workout #Situps
08:11
#Best Diet After Training #Balanced Diet #Nutrition #рм╕рмирнНрмдрнБрм│рм┐рмд рмЖрм╣рм╛рм░#рм╕рнБрм╖рмо рмЦрм╛рмжрнНрнЯ#Acha Training Diet
02:35
#General Conditioning Exercises#General Fitness Training#Weight Loss Resources#Fitness For All
04:42
#Weight Training Fitness Exercise#Strength Building Exercise#For Beginners#Ploy Metric Training
08:02
#Thera band & Theratube Exercises#Resistance Band#Full Body Resistance Band Exercises at Home
07:30
#Foam Rolling Exercises#Foam Rolling Magics That Relax Muscle Tension#Deep Tissue Massage
06:38
#Improvised Equipment For Exercises#Improvised Excise Equipment At Home# Home Made Equipment
08:26
#Strength Training#Weight Training For All#Weight Training For Women#Weight Training For Senior