Bienvenue sur ma chaîne dédiée à la nutrition bien-être, pour apprendre à nourrir Corps 🍲, Mental 💕 et Âme✨.
Je suis Laura, créatrice du blog madame-shiitake.com et du podcast Mange VIE Aime. Ici je vous partage mes connaissances, mes expériences et échanges pour vous aider à vous apaiser et à vous sentir pleinement vivant.
Je vous parle d’alimentation anti inflammatoire, saine et vivante, car retrouver un corps apaisé, sans douleur, est la première étape vers un mode de vie plus serein. J'aborde aussi les questions liées aux émotions, au mental et à l’hypersensibilité. Enfin, j'explore avec vous ce qui concerne l’âme, les désirs profonds, les blessures et traumas transgénérationnels.
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Un sincère merci
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Et si le changement commençait dans l’assiette ?
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